Estrés en la adolescencia

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COLEGIO CHAMPAGNAT

Seminario

“Factores Psicosociales que están relacionados con el estrés en los jóvenes de Primero y Segundo Año de Bachillerato de Colegio Champagnat del municipio de Santa Tecla, departamento de la La Libertad, El Salvador”.Trabajo Realizado por:
Alonso André Ayala Quiñónez
Michelle Eunice Fernández Solórzano
Andrea Gabriela Navas Rodríguez
Fredi René Romero
Fátima Jordana Villalta
Carlos Enrique Zetino Mancía

Segundo Año de Bachillerato “A”

Santa Tecla, Octubre de 2008
COLEGIO CHAMPAGNAT

Seminario

“Factores Psicosociales que están relacionados con el estrés en los jóvenes de Primero y Segundo Año deBachillerato de Colegio Champagnat del municipio de Santa Tecla, departamento de la La Libertad, El Salvador”.

Trabajo Realizado por:
Alonso André Ayala Quiñónez
Michelle Eunice Fernández Solózano
Andrea Gabriela Navas Rodríguez
Fredi René Romero
Fátima Jordana Villalta
Carlos Enrique Zetino Mancía

Segundo Año de Bachillerato “A”

Santa Tecla, Octubre de 2008

Índice

Págs.Portada……………………………………………………………………………………1

Introducción………………………………………………………………………………7

Planteamiento del Problema……………………………………………………….9

1. Objetivos…………………………………………………………………….10

2. Preguntas de Investigación……………………………………………….11

3. Justificación…………………………………………………………………12

Marco Teórico…………………………………………………………………………….14

1. Definición deEstrés……………………………………………………………….15

1. Definición Etimológica……………………………………………………...15

2. Definición Psicológica………………………………………………………15

3. Definición Médica……………………………………………………………16

2. Tipos de Estrés……………………………………………………………………....17

1. Estrés Agudo…………………………………………………………………17

2. Estrés Agudo Episódico………………………………………………….....18

3. Estrés Crónico…………………………………………………………….....19

4. EstrésSocial…………………………………………………………………20

3. Factores que provocan estrés……………………………………………………...20

1. Sociales………………………………………………………………………20

1. Catástrofes Naturales……………………………………………20

2. Sobrecarga de Roles…………………………………………….20

3. La Pobreza………………………………………………………..20

4. Corrupción Política………………………………………………20

5.Drogas…………………………………………………………….21

6. Desempleo………………………………………………………..21

7. Delincuencia Juvenil……………………………………………..21

2. Familiares…………………………………………………………………….22

1. La Mentira………………………………………………………...22

2. La Vagancia y Pereza…………………………………………...22

3. El Divorcio………………………………………………………...22

4. Violencia en laFamilia………………………………………….22

5. Alcoholismo………………………………………………………23

6. Falta de Dinero…………………………………………………..23

3. Laborales…………………………………………………………………….23

1. Trabajo Mental……………………………………………………24

2. Trabajo Monótono y Rutinario………………………………….25

4. Consecuencias………………………………………………………………………27

5. MétodosAlternativos………………………………………………………………..29

1. Control………………………………………………………………………..30

1. Detección precoz………………………………………………...30

2. Ejercicio…………………………………………………………..30

3. Buena Alimentación…………………………………………….30

4. Ponerse Límites………………………………………………….30

5. Buscar un amigo…………………………………………………30

6. Distracciones Placenteras………………………………………317. Relajamiento……………………………………………………...31

8. Pensar Positivamente…………………………………………...31

9. Buscar Ayuda si es necesario………………………………….31

10. No sentirse Nervioso………………………………………….....31

11. No desquitarse consigo mismo…………………………………31

2. Enfoque...