Estrés: Un desequilibrio en el organismo
Páginas: 24 (5936 palabras)
Publicado: 23 de junio de 2014
Introducción
En el siguiente trabajo daremos a presentar un problema que afecta a la mayoría de la sociedad; el estrés. Cuál es la causa principal de estrés, que factores lo desencadenan y que estén presentes en nuestra vida cotidiana, cuales son las manifestaciones presentadas, y qué consecuencias tiene para la salud. También daremos un enfoque en la situación de estrés presentada en nuestropaís. Con esta información recopilada estableceremos un análisis de nuestra observación personal presentada en un centro educativo, con el fin de ver qué factores desencadenan el estrés en el centro educativo, y que medidas tanto como programas, políticas y acciones de prevención se utilizan para solucionar este problema en el centro educativo a investigar.
Este trabajo tiene como finalidadinvestigar este tema en profundidad, los factores que se presentan., las fortalezas y debilidades, poder evaluarlo, y así aprender acerca de este problema que afecta a la mayoría de la sociedad Chilena, y en los jóvenes de nuestra edad, y así conocer las consecuencias que tiene para la salud de y cómo podemos prevenirlo.
Nuestro objetivo respecto al trabajo es aprender sobre este problema y queinfluencia tiene para nosotras estas situaciones de estrés. Y con este análisis aprender si estas causas e influencias se presentan en nuestro día a día, y que podemos hacer para prevenir el estrés en nosotras.
El estrés
1. Causas del estrés
El cuerpo siempre se encuentra en un estado de estrés o alerta en niveles mínimos, el organismo al ser expuesto a una situación de cambio oadaptación, dependiendo de las diferentes respuestas que se generan por reacciones estresantes, el cuerpo genera una respuesta fisiológica para cubrir la necesidad de riesgo o alarma demandada por el organismo.
La principal causa de estrés es la activación del eje hipofisosuprarenal (HSP) y el sistema nervioso vegetativo (SNV), estos ponen en actividad los componentes de los sistemas nervioso,endocrino e inmunológico. Esta reacción comienza con la activación del eje hipofisosuprarenal, este está compuesto por el hipotálamo, que actúa como enlace entre el sistema nervioso y endocrino, la hipófisis y las glándulas suprarrenales, estas glándulas se encuentran sobre la corteza de los riñones. El sistema nervioso vegetativo se encarga de regular los órganos internos y controla las funciones delorganismo, sean voluntarias o involuntarias.
El eje hipofisosuprarenal se activa con reacciones estresantes o de riesgo, estas sean físicas o psíquicas, estas provocan la secreción de la hormona CRF, esta actúa sobre la hipófisis, la cual a su vez secreta la hormona adenocorticotropa (ACTH). Estas hormonas actúan sobre la corteza de las glándulas suprarrenales, produciendo corticoides de dos tipos:Glucocorticoides, los cuales facilitan la excreción de agua y el mantenimiento de la presión arterial, también produce una degradación en proteínas intracelulares y una baja en el sistema inmune, a su vez aumenta la glucosa en la sangre y produce aumento de calcio, fosfato y lípidos. Finalmente los andrógenos aumentan y estimulan el incremento de la fuerza física y el crecimiento de la masacorporal.
El sistema nervioso vegetativo regula la homeostasis, la cual su principal función consiste en la capacidad de mantener una capacidad interna estable frente a situaciones de estrés, actúa como un sistema de autorregulación en nuestro organismo.
La activación simpática de este sistema, secreta catecolaminas las cuales son la adrenalina y la noradrenalina, estas aumentan la concentración yfuerza principalmente en el aspecto físico y generalmente en situaciones donde el sujeto se vea expuesto a algún riesgo, estas son las encargadas de poner al cuerpo en estado de alerta y también permiten enlazarlo con fenómenos fisiológicos de la emoción.
El estrés se presenta en el cuerpo en tres diferentes fases:
-Fase de alarma:
Esta es la primera fase, la cual hace reaccionar la...
En el siguiente trabajo daremos a presentar un problema que afecta a la mayoría de la sociedad; el estrés. Cuál es la causa principal de estrés, que factores lo desencadenan y que estén presentes en nuestra vida cotidiana, cuales son las manifestaciones presentadas, y qué consecuencias tiene para la salud. También daremos un enfoque en la situación de estrés presentada en nuestropaís. Con esta información recopilada estableceremos un análisis de nuestra observación personal presentada en un centro educativo, con el fin de ver qué factores desencadenan el estrés en el centro educativo, y que medidas tanto como programas, políticas y acciones de prevención se utilizan para solucionar este problema en el centro educativo a investigar.
Este trabajo tiene como finalidadinvestigar este tema en profundidad, los factores que se presentan., las fortalezas y debilidades, poder evaluarlo, y así aprender acerca de este problema que afecta a la mayoría de la sociedad Chilena, y en los jóvenes de nuestra edad, y así conocer las consecuencias que tiene para la salud de y cómo podemos prevenirlo.
Nuestro objetivo respecto al trabajo es aprender sobre este problema y queinfluencia tiene para nosotras estas situaciones de estrés. Y con este análisis aprender si estas causas e influencias se presentan en nuestro día a día, y que podemos hacer para prevenir el estrés en nosotras.
El estrés
1. Causas del estrés
El cuerpo siempre se encuentra en un estado de estrés o alerta en niveles mínimos, el organismo al ser expuesto a una situación de cambio oadaptación, dependiendo de las diferentes respuestas que se generan por reacciones estresantes, el cuerpo genera una respuesta fisiológica para cubrir la necesidad de riesgo o alarma demandada por el organismo.
La principal causa de estrés es la activación del eje hipofisosuprarenal (HSP) y el sistema nervioso vegetativo (SNV), estos ponen en actividad los componentes de los sistemas nervioso,endocrino e inmunológico. Esta reacción comienza con la activación del eje hipofisosuprarenal, este está compuesto por el hipotálamo, que actúa como enlace entre el sistema nervioso y endocrino, la hipófisis y las glándulas suprarrenales, estas glándulas se encuentran sobre la corteza de los riñones. El sistema nervioso vegetativo se encarga de regular los órganos internos y controla las funciones delorganismo, sean voluntarias o involuntarias.
El eje hipofisosuprarenal se activa con reacciones estresantes o de riesgo, estas sean físicas o psíquicas, estas provocan la secreción de la hormona CRF, esta actúa sobre la hipófisis, la cual a su vez secreta la hormona adenocorticotropa (ACTH). Estas hormonas actúan sobre la corteza de las glándulas suprarrenales, produciendo corticoides de dos tipos:Glucocorticoides, los cuales facilitan la excreción de agua y el mantenimiento de la presión arterial, también produce una degradación en proteínas intracelulares y una baja en el sistema inmune, a su vez aumenta la glucosa en la sangre y produce aumento de calcio, fosfato y lípidos. Finalmente los andrógenos aumentan y estimulan el incremento de la fuerza física y el crecimiento de la masacorporal.
El sistema nervioso vegetativo regula la homeostasis, la cual su principal función consiste en la capacidad de mantener una capacidad interna estable frente a situaciones de estrés, actúa como un sistema de autorregulación en nuestro organismo.
La activación simpática de este sistema, secreta catecolaminas las cuales son la adrenalina y la noradrenalina, estas aumentan la concentración yfuerza principalmente en el aspecto físico y generalmente en situaciones donde el sujeto se vea expuesto a algún riesgo, estas son las encargadas de poner al cuerpo en estado de alerta y también permiten enlazarlo con fenómenos fisiológicos de la emoción.
El estrés se presenta en el cuerpo en tres diferentes fases:
-Fase de alarma:
Esta es la primera fase, la cual hace reaccionar la...
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