Estrés

UNIVERSIDAD NACIONAL DE PIURA

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y EDUCACION

CURSO : DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD

TEMA : ASPECTO PSICOLOGICO: ESTRÉS

DOCENTE : Chunga Purizaca Raúl
ESPECIALIDAD : HISTORIA Y GEOGRAFIA

FECHA : MARTES13/DICIEMBRE/2011

INTEGRANTES :
* ESPINOZA MIJAHUANGA,ESTELA* COVEÑAS YARLEQUE DIANA
* JULCAHUANCA VASQUEZ LAURIANO
* MORALES VILCHES.LUIS ALEXANDER
* PADILLA CORREA SANTOS MARIA
* PEÑA RAMIREZ KAREN
* SAAVEDRA LEON GERSON
* SANCHEZ PALACIOS GIANCARLO

INTRODUCCION
El uso del término estrés se ha popularizado sin que la mayoría de las personas tengan claro en qué consiste el mismo
Alternativamente para precisarconceptos, se utiliza el término "respuesta de estrés" al referirse a la respuesta inespecífica del organismo a cualquier demanda, y el término de "estresor" o "situación estresante" referida al estímulo o situación que provoca una respuesta de estrés.
En la actualidad han cobrado auge las teorías interaccionistas del estrés que plantean que la respuesta de estrés es el resultado de la interacciónentre las características de la persona y las demandas del medio. Se considera que una persona está en una situación estresante o bajo un estresor cuando ha de hacer frente a situaciones que conllevan demandas conductuales que le resulta difícil poner en práctica o satisfacer. Es decir depende tanto de las demandas del medio como de sus propios recursos para enfrentarse a él
La respuesta de estrés esuna respuesta automática del organismo a cualquier cambio ambiental, externo o interno, mediante la cual se prepara para hacer frente a las posibles demandas que se generan como consecuencia de la nueva situación
Estas respuestas favorecen la percepción de la situación y sus demandas, procesamiento más rápido y potente de la información disponible, posibilitan mejor búsqueda de soluciones y laselección de conductas adecuadas para hacer frente a las demandas de la situación, preparan al organismo para actuar de forma más rápida y vigorosa

INDICE
* ASPECTOS PSICOLOGICO: EL ESTRÉS
* DEFINICION
* ETIMOLOGIA
* APORTES
* TIPOS DE ESTRÉS
* ANSIEDAD Y ESTRÉS
* CARACTERISTICAS DEL ESTRÉS
* FASES
* ESTRATEGIAS
* CAUSAS
* CONSECUENCIAS
*CUIDADOS
* TRATAMIENTOS
* TECNICAS
* EL ESTRÉS NO SIEMPRE ES MALO
* ESTRÉS EN LA ACTUALIDAD
* CARACTERISTICAS DEL ESTRÉS ACTUAL

ASPECTO PSICOLOGICO: ESTRÉS
1: DEFINICION DEL ESTRÉS
El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, también es un estado de fatiga física y psicológica del individuo,provocado por el exceso de trabajo, desordenes emocionales o cuadros de ansiedad.
2: ETIMOLOGIA
El termino estrés proviene de la física y de la arquitectura y se refiere a la fuerza que se aplica a un objeto, que puede deformarlo o romperlo
3: APORTES
El estrés fue ya reconocido por Hipócrates, el término empieza a emplearse a partir del siglo XIV, para referirse a experiencias negativas,adversidades, dificultades, sufrimiento, aflicción.
El estrés seria para Selye, ya en el siglo XX se refiere al hablar del estrés a un conjunto coordinado de reacciones fisiológicas ante cualquier forma de estimulo nocivo. Para Él, el estrés ha sido entendido como:
* Reacción o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, etc.)
* Estimulo (capazde provocar una reacción de estrés) 
* Interacción entre las características del estímulo y los recursos del individuo. 
4: TIPOS DE ESTRÉS
Has varios tipos de estrés entre ellos tenemos:

a) Estrés positivo: es un mecanismo normal que se activa automáticamente frente a un problema percibido claramente e interpretado con verdadera rapidez, tomándose una decisión inmediatamente. Una...