ESTR S LABORAL 2
Páginas: 4 (987 palabras)
Publicado: 20 de julio de 2015
ESTRÉS LABORAL
¿QUÉ ES EL ESTRÉS LABORAL?
El estrés laboral o estrés en el trabajo es un tipo de
estrés propio de las sociedades industrializadas, en
las que la creciente presión en el entornolaboral
puede provocar la saturación física o mental del
trabajador, generando diversas consecuencias que
no sólo afectan a su salud, sino también a la de su
entorno más próximo.
La mayoría deautores define el estrés laboral como un conjunto
de reacciones físicas y mentales que sufre un empleado cuando
se ve sometido a diversos factores externos, que superan su
capacidad para enfrentarse aellos. Estas reacciones pueden ser
fisiológicas, cognitivas, conductuales o emocionales y por lo
general van acompañadas de agotamiento físico y/o mental,
angustia y sensación de impotencia o frustraciónante la
incapacidad del individuo para hacer frente a la situación o
situaciones que generan ese estrés.
CAUSAS
En cuanto a sus causas, el
estrés laboral puede estar
originado por una excesivacarga de trabajo, por un
elevado
nivel
de
responsabilidad que pone a
prueba la capacidad del
individuo
o
por
unas
relaciones
sociales
insatisfactorias en el puesto
de trabajo.
CAUSAS
1.
2.
3.
4.
5.6.
7.
8.
9.
10.
11.
Las causas del estrés laboral pueden ser muy diversas. A
continuación mostramos una lista con algunas de las
causas o factores estresantes más comunes:
El volumen y ritmo detrabajo.
Tareas aburridas o monótonas.
Empleo inestable
Elevado nivel de responsabilidad.
Exposición a tareas insalubres o peligrosas.
Falta de apoyo.
Acoso por parte de sus compañeros o superiores.Utilización inadecuada de las posiciones de poder.
Falta de reconocimiento
Condiciones ambientales del lugar de trabajo.
La combinación de cualquiera de los anteriores factores.
CLASES DE ESTRÉS LABORAL
Eustress
(positivo): Su función principal
es la de proteger al organismo y prepararlo
frente a posibles amenazas o situaciones que
requieren de todas nuestras capacidades físicas
y mentales para...
¿QUÉ ES EL ESTRÉS LABORAL?
El estrés laboral o estrés en el trabajo es un tipo de
estrés propio de las sociedades industrializadas, en
las que la creciente presión en el entornolaboral
puede provocar la saturación física o mental del
trabajador, generando diversas consecuencias que
no sólo afectan a su salud, sino también a la de su
entorno más próximo.
La mayoría deautores define el estrés laboral como un conjunto
de reacciones físicas y mentales que sufre un empleado cuando
se ve sometido a diversos factores externos, que superan su
capacidad para enfrentarse aellos. Estas reacciones pueden ser
fisiológicas, cognitivas, conductuales o emocionales y por lo
general van acompañadas de agotamiento físico y/o mental,
angustia y sensación de impotencia o frustraciónante la
incapacidad del individuo para hacer frente a la situación o
situaciones que generan ese estrés.
CAUSAS
En cuanto a sus causas, el
estrés laboral puede estar
originado por una excesivacarga de trabajo, por un
elevado
nivel
de
responsabilidad que pone a
prueba la capacidad del
individuo
o
por
unas
relaciones
sociales
insatisfactorias en el puesto
de trabajo.
CAUSAS
1.
2.
3.
4.
5.6.
7.
8.
9.
10.
11.
Las causas del estrés laboral pueden ser muy diversas. A
continuación mostramos una lista con algunas de las
causas o factores estresantes más comunes:
El volumen y ritmo detrabajo.
Tareas aburridas o monótonas.
Empleo inestable
Elevado nivel de responsabilidad.
Exposición a tareas insalubres o peligrosas.
Falta de apoyo.
Acoso por parte de sus compañeros o superiores.Utilización inadecuada de las posiciones de poder.
Falta de reconocimiento
Condiciones ambientales del lugar de trabajo.
La combinación de cualquiera de los anteriores factores.
CLASES DE ESTRÉS LABORAL
Eustress
(positivo): Su función principal
es la de proteger al organismo y prepararlo
frente a posibles amenazas o situaciones que
requieren de todas nuestras capacidades físicas
y mentales para...
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