estrategias de afrontamiento
Antecedentes teóricos y empíricos del proyecto o plan de trabajo o: Hasta 300 palabras.
El crecienteinterés por el estudio de las estrategias de afrontamiento es producto de reconocer en ellas un particular modo de responder a las diferentes situaciones que generan estrés, como así también deentender su función positiva de mitigar los efectos nocivos de aquél (Leibovich, Schmidt y Marro, 2002).
Para poder hablar sobre la estrategias de afrontamiento primero debemos definir que es elafrontamiento según Lazarus y Folkman (1984) definen al afrontamiento como “aquellos esfuerzos cognitivos y conductuales constantemente cambiantes que se desarrollan para manejar las demandas específicasexternas y/o internas que son evaluadas como excedentes o desbordantes de los recursos del individuo” (p. 141).
Tomando otros autores hablan sobre las estrategias de afrontamiento es definido porEverly (1989) “como un esfuerzo para reducir o mitigar los efectos aversivos del estrés, esfuerzos que pueden ser psicológicos o conductuales” (p.44). En la misma línea, Frydenberg y Lewis (1997) definenal afrontamiento como “las estrategias conductuales y cognitivas para lograr una transición y una adaptación efectivas” (p.13).
Sin embargo, y a pesar de los esfuerzos realizados, el constructoafrontamiento no fue utilizado con clara delimitación conceptual, dejando aún muchos interrogantes por resolver, pero dentro de la teoría si se tiene claro las estrategias para el afrontamiento.Meichenbaum y Turk, 1982; Endler y Parker, 1990; Folkman, Lazarus, Dunkel-Scetter, De Longis y Gruñe, 1986). Lazarus y Folkman (1984) propusieron ocho estrategias de afrontamiento:
1. Confrontación:constituyen los esfuerzos de un sujeto para alterar la situación. Indica también cierto grado de hostilidad y riesgo para él. Se da en la fase de afrontamiento.
2. Planificación: apunta a solucionar...
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