estres adolescente

El estrés adolescente
Según muchos estudios psicológicos, una de las épocas en la vida de los humanos en las que más estamos sometidos a situaciones de estrés es durante la adolescencia, y es quela transición desde la infancia al ser adulto es muy complicado. Sobre todo porque empiezan a vivir situaciones propias de una persona mayor, sin tener todavía los recursos necesarios para superarlascon éxito.
Según un estudio llevado a cabo por un grupo de científicos de la Universidad de Michigan Ann Arbor, una tercera parte de los adolescentes norteamericanos experimentan estrés motivado por"las enormes expectativas de sus padres y la sociedad" y dos tercios experimentan síntomas del estrés al menos una vez a la semana.
Es muy importante saber reconocer las síntomas de estrés en nuestroshijos adolescentes a tiempo para que no se convierta en un problema mayor. Convivir y gestionar el estrés forma parte de la vida de cualquier adulto. Pero un adolescente que todavía carece de lacapacidad de vencer su estrés corre el riesgo de sufrir depresión o ansiedad u otra enfermedad, o de intentar paliarlo con métodos peligrosos como las drogas o el avestrucismo.
Teen Stress
According tomany psychological studies, one of the times in human life in which we are subjected to more stress is during adolescence, and the transition from childhood to adulthood is very complicated.Especially since start living situations within a senior, still without the necessary resources to successfully overcome.
According to a study conducted by a group of scientists from the University ofMichigan Ann Arbor, a third of American teenagers experience stress motivated by "the enormous expectations of their parents and society" and two thirds experiencing stress symptoms at least once a week.
Itis very important to recognize the symptoms of stress in our teens to time so it does not become a bigger problem. Living and coping with stress is part of the life of any adult. But a teenager who...