ESTRES EN EL HAMBITO LABORAL
Páginas: 4 (917 palabras)
Publicado: 9 de junio de 2013
ESTRÉS EN EL HAMBITO LABORAL
El estrés laboral no mata, pero desencadena todos los factores de riesgos físicos y psicológicos que le podrían causar la muerte. Tal vez no de manera instantánea,pero las reacciones del estrés no deberían ser tomadas como algo que se cura con una pastilla, un calmante o un masaje. Antes de saber cómo contrarrestar el estrés laboral, es preciso conocer cuáles sonlas causas y síntomas del estrés en el trabajo, para luego tomar los correctivos necesarios para que su vida -y con seguridad la de las personas que lo rodean- sea un paraíso de bienestar, o enpalabras simples, para que sea feliz.
El estrés laboral es un elemento clave de lo que en medicina ocupacional se conoce como 'riesgo psicosocial'. Según el médico Juan Vicente Conde*, existen cincograndes factores dónde se origina el estrés en el trabajo, unos relacionados con la persona en sí, otros estrictamente con su entorno.
1. Falencias en la estructura de la organización. Tiene que ver sobrecómo se articula la organización y las fallas de comunicación que existen en sus dependencias; dificultades a nivel horizontal o vertical entre los trabajadores. ¿Hay buena comunicación con su jefe,sus colegas o el equipo que tenga a su cargo? Ese es el punto de partida para detectar problemas.
2. Oportunidades de desarrollo profesional. Cuando no hay medios para ascender y promover, lo quedesemboca en una terrible sensación de estancamiento profesional.
3. Las funciones. Cuando las asignaciones no son precisas y se generan dudas y conflictos en su desempeño.
4. La tarea quedesempeña. Se genera mucha presión cuando hay una sobrecarga de trabajo (hacer muchas cosas), cualitativa o cuantitativa. También sucede todo lo contrario, en los casos donde el trabajo es tan poco o nada acorde asus habilidades, y se siente subutilizado. Asimismo, cuando hay un exceso de competencia entre los trabajadores.
5. La jornada de trabajo. Se podría generar estrés cuando se tiene que trabajar...
El estrés laboral no mata, pero desencadena todos los factores de riesgos físicos y psicológicos que le podrían causar la muerte. Tal vez no de manera instantánea,pero las reacciones del estrés no deberían ser tomadas como algo que se cura con una pastilla, un calmante o un masaje. Antes de saber cómo contrarrestar el estrés laboral, es preciso conocer cuáles sonlas causas y síntomas del estrés en el trabajo, para luego tomar los correctivos necesarios para que su vida -y con seguridad la de las personas que lo rodean- sea un paraíso de bienestar, o enpalabras simples, para que sea feliz.
El estrés laboral es un elemento clave de lo que en medicina ocupacional se conoce como 'riesgo psicosocial'. Según el médico Juan Vicente Conde*, existen cincograndes factores dónde se origina el estrés en el trabajo, unos relacionados con la persona en sí, otros estrictamente con su entorno.
1. Falencias en la estructura de la organización. Tiene que ver sobrecómo se articula la organización y las fallas de comunicación que existen en sus dependencias; dificultades a nivel horizontal o vertical entre los trabajadores. ¿Hay buena comunicación con su jefe,sus colegas o el equipo que tenga a su cargo? Ese es el punto de partida para detectar problemas.
2. Oportunidades de desarrollo profesional. Cuando no hay medios para ascender y promover, lo quedesemboca en una terrible sensación de estancamiento profesional.
3. Las funciones. Cuando las asignaciones no son precisas y se generan dudas y conflictos en su desempeño.
4. La tarea quedesempeña. Se genera mucha presión cuando hay una sobrecarga de trabajo (hacer muchas cosas), cualitativa o cuantitativa. También sucede todo lo contrario, en los casos donde el trabajo es tan poco o nada acorde asus habilidades, y se siente subutilizado. Asimismo, cuando hay un exceso de competencia entre los trabajadores.
5. La jornada de trabajo. Se podría generar estrés cuando se tiene que trabajar...
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