estres en el trabajo

ESTRÉS EN EL TRABAJO
Definición:
Sobre el concepto de estrés ha habido diferentes enfoques, pero desde una perspectiva integradora el estrés se podría definir como la “respuesta fisiologíapsicológica y de comportamiento de un individuo que intenta adaptarse y ajustarse a prisiones internas y externa”. El estrés laboral surge cuando se da un desajuste entre la persona, el puesto de trabajo yla propia organización.
Estresores
El estrés es la respuesta a un agente interno o externo perturbador; este agente es el estresor, el estímulo que provoca la respuesta al estrés.
Todos losestresores son ambientales en el sentido de que son parte del medio ambiente. Desde esta perspectiva los factores de estrés presentes en situación de trabajo se pueden clasificar en tres grandes grupos:Estresores del ambiente físico:
Iluminación
Ruido
Temperatura
Ambientes contaminados
Estresores relativos al contenido de la tarea:
Carga mental
Control sobre la tarea
Estresores relativos a laorganización:
Conflicto y ambigüedad del rol
Jornada de trabajo
Relaciones interpersonales
Promoción y desarrollo de la carrera profesional
Características individuales
Hay que tener encuenta que los aspectos personales pueden variar en el tiempo en función de factores tales como la edad, las necesidades y expectativas y los estados de salud y fatiga.
En la génesis del estrésinteractual las características del individuo con sus circunstancias ambientales.
Algunas de las características individuales más importantes implicadas en el proceso de estrés serian:
Los patrones deconductas específicos
El locus de control
Neurotismo/ansiedad
Introversión/extroversión
Consecuencias del estrés laboral
Una respuesta eficaz al estrés representa una adaptación exitosa. Pero elorganismo no siempre responde perfectamente o de forma adecuada; cuando esto sucede sobreviene un resultado físicamente negativo o un procedimiento de adaptación.
Este tipo de padecimiento puede...