ESTRES ESCOLAR

ESTRÉS ESCOLAR
Definición de estrés:
El estrés es la respuesta del cuerpo a condiciones externas que perturban el equilibrio emocional de la persona. El resultado fisiológico de este proceso es un deseo de huir de la situación que lo provoca o confrontarla violentamente. En esta reacción participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, los nervios, el corazón, elflujo de sangre, el nivel hormonal, la digestión y la función muscular.
El estrés en la escuela
La mayoría de los estudiantes tienen una vida muy acelerada en cuestión de las actividades que tienen que realizar en el cumplimiento de sus tareas dentro de su educación.
Aunque cabe mencionar que en ciertos niveles educativos es menos propenso este asunto del stress ya que el nivel en el cual están noexige el cumplimiento de tareas que sean difíciles de realizar o que provoque sensaciones negativas como lo es el stress un ejemplo de tales niveles es la primaria y el jardín de niños.
El nivel educativo que es más propenso de stress en los alumnos es en el nivel universitario ya que es el nivel en donde se exige más de los alumnos, aquí es donde se formaran para su profesión que ejercerán en unfuturo y además se es expuesto a mas actividades un poco más difíciles de realizar y con estructuras más formales que exigen mayor compromiso por parte del alumno, cabe mencionar que una cita nos dice “ los estudiantes son una población vulnerable a este fenómeno de estrés, sobre todo los estudiantes universitarios, debido a la serie de cambios que implica el mismo nivel escolar, fenómeno mismo quelos propios estudiantes a veces ignoran acerca del estrés al que están expuestos, inherente a estos los síntomas o reacciones que desencadena el estrés. (Citado en Hernández, pozo y Poto, 1994).
Los factores que influyen mucho en el surgimiento del estrés son muchos y también depende de cada una de las personas ya que hay mayor estrés en mujeres embarazadas o no embarazadas, personas que estudian,personas que trabajan, personas que están en la pubertad, etc. De acuerdo a Ivancevic (1987) y Gutiérrez (2001) se determina a un estresor en potencia tomando en cuenta la experiencia, las diferencias individuales, el tipo de situación y la percepción del individuo.

Factores que pueden producir el estrés:
Estímulos Externos:
Problemas económicos, familiares, exceso de trabajo, temor, pérdida deun ser querido, de un trabajo, una mudanza, etc.
En el Tecnológico de Delicias hay muchos alumnos que se estresan por muchas cosas y entre esas cosas están las provocadas por estímulos externos como lo son los problemas económicos ya que hay un porcentaje de ellos que no tienen un mayor poder adquisitivo y esto les provoca que se estresen y con el acumulamiento de las tareas de la escuela estoaumente aun más, aunque cabe mencionar que México es uno de los principales países con mayores niveles de estrés en el mundo en razón de que presenta los principales factores que provocan esa enfermedad, tal es el caso de la pobreza y los cambios constantes de situación, Carlos Herrera Madrigal, coordinador de la clínica de Factores de Riesgo Cardiovascular del Hospital Central Sur de PetróleosMexicanos, ubica al estrés como causa directa de padecimiento cardiovasculares y cerebro vasculares. El especialista señala que “Más del 80% de las enfermedades cardiovasculares se registran en países en desarrollo como el nuestro, debido a la fuerte presión laboral y social que tienen los habitantes”.

Así como también varios de los alumnos en el curso de sus clases tienen problemas de estrésdebido a problemas que han tenido en la familia y que no está en sus manos controlarlos y esto de alguna manera afecta su rendimiento escolar, así como también algún problema de algún embarazo ya que el nivel de embarazadas adolecentes ha aumentado mucho en los últimos años, así como también Oblitas (2004) hace referencia a los reportes epidemiológicos y de salud los cuales informan que más de tres...