Estres Laboral
Páginas: 5 (1240 palabras)
Publicado: 3 de noviembre de 2013
I. RESUMEN
El estrés es un desequilibrio entre las exigencias hechas por el medio y los recursos disponibles por los individuos, generalmente producido por factores psicosociales, que incide en la actualidad sobre todos los seres humanos, los cuales día a día se enfrentan a las crecientes exigencias de una sociedad globalizada y consumista con un marcado determinismo ambiental.
Las causas delestrés laboral, sus efectos y su prevención adopta diferentes formas, no obstante es importante preparar y capacitar a los trabajadores para afrontar todas las fuertes demandas que el ambiente les haga con todos los recursos disponibles y así adaptarse y resolver objetivamente los problemas que día a día se les presentan.
En la investigación se da el desarrollo de un estrés de diversas formas yen diferentes tiempos, se investiga antes, durantes y después del momento, comprometiendo la producción, casualmente el más común es el cansancio y la falta de tiempo de descanso; lo que ocasionará el estrés dentro de un ambiente de trabajo en el que faltan otros puntos determinar para ver su influencia en el acto determinativo del estrés.
La satisfacción de un trabajo bien hecho y bienremunerado, influye en la autoestima del trabajador lo que también interviene, no solo factores externos influyen al cansancio sino también internos. Finalmente podemos concluir que todo aspecto de la vida diaria laboral de un trabajador se puede manipular e ir manejando para una mayor producción en su ambiente, y el aceleramiento de su eficacia en su puesto.
II. INTRODUCCION
El presente trabajo tienecomo objetivo explicar algunos de los mecanismos estresores, factores determinantes y consecuencias del estrés por sí mismo. El estrés es uno de los factores de riesgo más importante para la mayoría de las enfermedades más frecuentes que se manifiestan en el final de este siglo, presentándose tanto en trastornos del corazón, como en hipertensión arterial, cáncer, diabetes, alteraciones metabólicasy hormonales.
El cuerpo desarrolla distintas habilidades para adaptarse a los estímulos a que es sometida por su entorno, por medio de cambios internos, que incluyen, entre otras cosas, la liberación de hormonas. Queda claro entonces que el estrés está dentro de uno, y en la forma en que desarrolla esas habilidades para adecuarse al medio.
III. DESARROLLO
A. Metodología
Es de sumaimportancia definir el concepto de “Estrés” para así mismo identificar las distintas enfermedades, tanto como físicas y psicológicas de ese padecimiento. Así como sus causas, síntomas y las consecuencias que se derivan de ello, que conforme la investigación se trata de analizar los distintos puntos expuestos.
Nadie es inmune al estrés, todos estamos expuestos a padecerlo y podemos ver su presencia comoconsecuencia de los malos entendidos de una relación laboral o atribuirlo tal vez a cuestiones económicas, de salud, etc., por lo que, buscando llegar a su mayor comprensión, se han elegido tres definiciones:
1.- “El estrés es una respuesta personal y es el resultado negativo de un desequilibrio entre la presión y la capacidad de la persona para afrontarla.”
2.- Estrés: Efecto Negativo queocurre cuando la presión percibida en un individuo supero su capacidad percibida de afrontamiento.
3.- Estrés: estado de nerviosismo inducido por factores ambientales, y en su vertiente externa y sobre carga mental de trabajo.
En base a estas definiciones, se puede entender el estrés como un desequilibrio negativo producido por una presión, cuando la persona no es capaz de asimilarlo de manerapositiva, pues se presenta en momentos difíciles de la vida, en los que estamos más susceptibles a sufrirlo. No lo podemos llamar enfermedad, pues solamente está relacionado con aspectos nocivos y difíciles, que si no se controlan tienden a llegar a tener consecuencias.
Después de conocer el verdadero significado del estrés, creemos que cuando se presenta en nuestra vida, funciona igual para...
El estrés es un desequilibrio entre las exigencias hechas por el medio y los recursos disponibles por los individuos, generalmente producido por factores psicosociales, que incide en la actualidad sobre todos los seres humanos, los cuales día a día se enfrentan a las crecientes exigencias de una sociedad globalizada y consumista con un marcado determinismo ambiental.
Las causas delestrés laboral, sus efectos y su prevención adopta diferentes formas, no obstante es importante preparar y capacitar a los trabajadores para afrontar todas las fuertes demandas que el ambiente les haga con todos los recursos disponibles y así adaptarse y resolver objetivamente los problemas que día a día se les presentan.
En la investigación se da el desarrollo de un estrés de diversas formas yen diferentes tiempos, se investiga antes, durantes y después del momento, comprometiendo la producción, casualmente el más común es el cansancio y la falta de tiempo de descanso; lo que ocasionará el estrés dentro de un ambiente de trabajo en el que faltan otros puntos determinar para ver su influencia en el acto determinativo del estrés.
La satisfacción de un trabajo bien hecho y bienremunerado, influye en la autoestima del trabajador lo que también interviene, no solo factores externos influyen al cansancio sino también internos. Finalmente podemos concluir que todo aspecto de la vida diaria laboral de un trabajador se puede manipular e ir manejando para una mayor producción en su ambiente, y el aceleramiento de su eficacia en su puesto.
II. INTRODUCCION
El presente trabajo tienecomo objetivo explicar algunos de los mecanismos estresores, factores determinantes y consecuencias del estrés por sí mismo. El estrés es uno de los factores de riesgo más importante para la mayoría de las enfermedades más frecuentes que se manifiestan en el final de este siglo, presentándose tanto en trastornos del corazón, como en hipertensión arterial, cáncer, diabetes, alteraciones metabólicasy hormonales.
El cuerpo desarrolla distintas habilidades para adaptarse a los estímulos a que es sometida por su entorno, por medio de cambios internos, que incluyen, entre otras cosas, la liberación de hormonas. Queda claro entonces que el estrés está dentro de uno, y en la forma en que desarrolla esas habilidades para adecuarse al medio.
III. DESARROLLO
A. Metodología
Es de sumaimportancia definir el concepto de “Estrés” para así mismo identificar las distintas enfermedades, tanto como físicas y psicológicas de ese padecimiento. Así como sus causas, síntomas y las consecuencias que se derivan de ello, que conforme la investigación se trata de analizar los distintos puntos expuestos.
Nadie es inmune al estrés, todos estamos expuestos a padecerlo y podemos ver su presencia comoconsecuencia de los malos entendidos de una relación laboral o atribuirlo tal vez a cuestiones económicas, de salud, etc., por lo que, buscando llegar a su mayor comprensión, se han elegido tres definiciones:
1.- “El estrés es una respuesta personal y es el resultado negativo de un desequilibrio entre la presión y la capacidad de la persona para afrontarla.”
2.- Estrés: Efecto Negativo queocurre cuando la presión percibida en un individuo supero su capacidad percibida de afrontamiento.
3.- Estrés: estado de nerviosismo inducido por factores ambientales, y en su vertiente externa y sobre carga mental de trabajo.
En base a estas definiciones, se puede entender el estrés como un desequilibrio negativo producido por una presión, cuando la persona no es capaz de asimilarlo de manerapositiva, pues se presenta en momentos difíciles de la vida, en los que estamos más susceptibles a sufrirlo. No lo podemos llamar enfermedad, pues solamente está relacionado con aspectos nocivos y difíciles, que si no se controlan tienden a llegar a tener consecuencias.
Después de conocer el verdadero significado del estrés, creemos que cuando se presenta en nuestra vida, funciona igual para...
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