estres laboral

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"Cada mañana cuando me despierto me hago esta pregunta a mí
mismo: ¿Qué escojo hoy, alegría o tristeza? Y siempre escojo
alegría".

RESUMEN
A medida que avanza el movimiento de la globalización y el desarrollo empresarial es
sorprendente observar que este hecho no solo ha traído beneficios al hombre sino que ha
generado una serie de padecimientos que se han visto potenciadospor el interés de las
empresas de expandir sus mercados y su búsqueda de nuevos proyectos lo que ha provocado
el incremento de tensiones en las relaciones obrero-patrono.
Muchos de los problemas existentes en las empresas hoy en día es que el “animo de trabajar”
se ha ido perdiendo; eso debido a que el hombre ha perdido su carácter humano y se ha visto
en la necesidad de convertirse en unelemento más del proceso productivo sujeto a tensiones y
esfuerzos que muchas veces sobrepasan el nivel que normalmente soporta.
El trabajo ya no es aquella actividad que dignifica al hombre y en la cual este desarrollaría todo
su potencial sino que se ha convertido únicamente en el medio por excelencia para subsistir; al
verse atrapado

en esta situación el organismo humano responde ya que “loscambios

psicofisiológicos que

se producen en el organismo son

en respuesta a una situación

desagradable” una de esas respuestas es el estrés que es el padecimiento más común hoy en
día al cual están sujeto todas las personas no solos los que trabajan; pero son estos a los
cuales se les considera como el grupo más propenso debido al impulso positivo o negativo que
está teniendo laeconomía hoy en día.
Actualmente se ha prestado gran atención a este tipo de padecimientos debido al impacto
directo que estos tienen en el desempeño de la empresa ya que gran mayoría de las
enfermedades que sufren los trabajadores tienen su base en el estrés que estos experimentan
a lo largo de su trabajo. Lo que causa en las empresas grandes inversiones a la larga en
planes médicos, sistemasde eviten el estrés, cambios organizacionales, etc.
Palabras Claves: estrés, estrés laboral, agente estresor, respuesta al estrés, fases del estrés,
causas del estrés, efectos del estrés.

Rodrigo Villazana Alarcón
 rvavillazana03@hotmail.com
979-704460

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"Cada mañana cuando me despierto me hago esta pregunta a mí
mismo: ¿Qué escojo hoy, alegría o tristeza? Y siempre escojoalegría".

INDICE
CAPITULO I:

¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

1.1

Tipos de estrés.

1.2

Modelos teóricos del Estrés.

1.3

Modelo conceptuales de respuesta de Matteson e Ivancevich (1980).

1.4

Modelo de R. Karasek (1979).

1.5

Modelo de J. Edwards (1992).

1.6

Generadores Del Estrés.

CAPITULO II:

SIGNOS DEL ESTRÉS

CAPITULO III:

ENFERMEDADES ASOCIADOS AL ESTRÉS3.1

Enfermedades por Estrés leve o temporal.

3.2

Enfermedades por Estrés grave o permanente.

CAPITULO IV:

EL ESTRÉS LABORAL

4.1

Desempeño Profesional.

4.2

Dirección.

4.3

Organización y Función.

4.4

Tareas y Actividades.

4.5

Medio Ambiente de Trabajo.

Rodrigo Villazana Alarcón
 rvavillazana03@hotmail.com
979-704460

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"Cada mañanacuando me despierto me hago esta pregunta a mí
mismo: ¿Qué escojo hoy, alegría o tristeza? Y siempre escojo
alegría".

CAPITULO V:

¿CÓMO DEBEMOS MANEJAR EL ESTRÉS LABORAL?

5.1

Atención individual del problema.

5.2

Medidas organizacionales.

5.3

Incorporación del empleado en todas las fases.

5.4

Establecimiento de una capacidad técnica para llevar a cabo el programa.CAPITULO VI:

¿CÓMO DEBEMOS PREVENIRLO?

CAPITULO VII:

ENFOQUE RETCAMBIO

7.1

Inconscientemente Incompetente.

7.2

Conscientemente Incompetente.

7.3

Conscientemente Competente.

7.4

Inconscientemente Competente.
 El potencial.
 La oposición.
 Los principios.
 El cambio.

CONCLUSIONES

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

APENDICES

ANEXOS

Rodrigo Villazana...