Estres Laboral

Páginas: 4 (984 palabras) Publicado: 7 de noviembre de 2012
BIENESTAR PSICOLÓGICO: EL ESTRÉS
Y LA CALIDAD DE VIDA EN EL CONTEXTO LABORAL

Revista NacioNal de admiNistRaciÓN, 1 (1) :71-84 Enero-Junio, 2010

María Martha Durán
Escuela de Ciencias de laAdministración
Universidad Estatal a Distancia, Costa Rica
mduranr@uned.ac.cr

El entorno cambiante en que nos desenvolvemos
actualmente se ha traducido en un incremento de
la competencia y de lasexigencias para las orga-
nizaciones. Esta situación generan altos niveles de
presión, que se convierte en parte de la cotidiani-
dad laboral lo que propicia la aparición de enfer-
medadesprofesionales: estrés, Síndrome de Bur-
nout, adicción al trabajo, entre otras, en las que
el factor emocional o psicológico juega un papel
determinante.

El dinamismo de un mundo en donde el cambio
yla transformación son permanentes y generan
altos niveles de incertidumbre y complejidad, lo
ambiguo, impreciso y azaroso se abren camino.
Las paradojas, las oportunidades y las amenazasinteractúan permanentemente, y el paradigma de
lo humano y del éxito también cambian, priman-
do el “tener” sobre el “ser”, la gratificación inme-
diata, el dinero como lo único valioso en la vida y
eléxito como meta por alcanzar a toda costa y en
poco tiempo.

Asumir este cambio como constante, implica
también aceptar la dificultad de darse un mo-
mento de quietud frente a la velocidad de los su-cesos tecnológicos, económicos y culturales que
han incidido en la fragmentación entre el mundo
personal, familiar y laboral a lo cual, agregan Do-
lan, García y Diez (2005, p. 6) la“desaparición del
mundo espiritual y cultural” en todos los ámbitos
pues “no hay tiempo” para estos temas.



El Estrés

Entendemos por estrés una respuesta adaptati-
va, mediada por las característicasindividuales
y/o procesos psicológicos, la cual es a la vez con-
secuencia de alguna acción, de una situación o
un evento externo que plantean a la persona
especiales demandas físicas y/o...
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