Estres Laboral
Páginas: 2 (478 palabras)
Publicado: 8 de marzo de 2013
INTEGRIDAD PERSONAL
ITSON
1) Lee la investigación que se presenta a continuación y usa la información para contestar lo que se te pide:
El profesor Hans Seyle, de la Universidad McGill, enMontreal, realizó un experimento con ratas, para medir los efectos del estrés.
A una rata le daba de vez en cuando un toque eléctrico, después de un tiempo, el animal desarrollo una úlcera.
A lasegunda rata le aplicaba descargas iguales, a intervalos idénticos, pero ésta tenía un tronco de madera al cual corría de inmediato a rascar y morder. No desarrollo úlcera, ya que tenía un mediopara canalizar su tensión y frustración. Del mismo modo, los pasatiempos, como las manualidades y el deporte, nos ofrecen a las personas una vía para aliviar la tensión.
A la tercera rata le prendíauna luz roja 10 segundos antes de la descarga. La posibilidad de predecir cuando cuándo venía, le daba una sensación de control, lo cual ayudó a que no desarrollará una úlcera. A las personas, laplaneación y la anticipación nos ayudan significativamente a reducir el estrés.
La cuarta rata estaba rodeada de amigos. A ella, los toques eléctricos tampoco le produjeron úlcera. Está demostrado quetener un hombro donde llorar, frecuentar amigos, juntarse a jugar, a comer, a reírse, son algunas de las grandes terapias contra el estrés.
2) Identifica cada rata nombrada en el experimento yrelaciona con las acciones propias de nosotros como seres humanos:
|Experimento: |Mi vida personal: ||Rata 1 |Si nosotros recibimos toques eléctricos podemos llegar hasta la|
|A una rata le daba de vez en cuando un toque eléctrico,después|muerte, se pueden desarrollar problemas cardiacos que ocasionan|
|de un tiempo, el animal desarrollo una úlcera. |la muerte |
|...
ITSON
1) Lee la investigación que se presenta a continuación y usa la información para contestar lo que se te pide:
El profesor Hans Seyle, de la Universidad McGill, enMontreal, realizó un experimento con ratas, para medir los efectos del estrés.
A una rata le daba de vez en cuando un toque eléctrico, después de un tiempo, el animal desarrollo una úlcera.
A lasegunda rata le aplicaba descargas iguales, a intervalos idénticos, pero ésta tenía un tronco de madera al cual corría de inmediato a rascar y morder. No desarrollo úlcera, ya que tenía un mediopara canalizar su tensión y frustración. Del mismo modo, los pasatiempos, como las manualidades y el deporte, nos ofrecen a las personas una vía para aliviar la tensión.
A la tercera rata le prendíauna luz roja 10 segundos antes de la descarga. La posibilidad de predecir cuando cuándo venía, le daba una sensación de control, lo cual ayudó a que no desarrollará una úlcera. A las personas, laplaneación y la anticipación nos ayudan significativamente a reducir el estrés.
La cuarta rata estaba rodeada de amigos. A ella, los toques eléctricos tampoco le produjeron úlcera. Está demostrado quetener un hombro donde llorar, frecuentar amigos, juntarse a jugar, a comer, a reírse, son algunas de las grandes terapias contra el estrés.
2) Identifica cada rata nombrada en el experimento yrelaciona con las acciones propias de nosotros como seres humanos:
|Experimento: |Mi vida personal: ||Rata 1 |Si nosotros recibimos toques eléctricos podemos llegar hasta la|
|A una rata le daba de vez en cuando un toque eléctrico,después|muerte, se pueden desarrollar problemas cardiacos que ocasionan|
|de un tiempo, el animal desarrollo una úlcera. |la muerte |
|...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.