Estres Laboral

Universidad de Guanajuato
Campus Celaya-Salvatierra
Licenciatura en Administración Financiera

EL ESTRÉS, UN PROBLEMA EN LA VIDA LABORAL

Presenta: Francisco Javier Santos Zamora

Asignatura: Técnicas de Investigación Documental

Profesor: Eloy Mosqueda Tapia

A 26 de mayo de 2014
Celaya, Gto.
Indice
El estrés, un problema en la vida laboral.----------------------------------------------------------- 3
Introducción ------------------------------------------------------------------------------------------------ 3
Hipótesis ---------------------------------------------------------------------------------------------------- 4
¿Cuáles son los principales síntomas o señales que presentan los trabajadores con éste problema?-------------------------------------------------------------------------------------------- 4
¿Qué factores originan el estrés? -------------------------------------------------------------------- 4
¿Cuáles son las principales consecuencias para una persona? ----------------------------- 5
¿Qué consecuencias tiene para una organización? -------------------------------------------- 6
¿Qué se puede hacer para solucionar este problema?---------------------------------------- 7
Conclusión ------------------------------------------------------------------------------------------------- 7
Bibliografía ------------------------------------------------------------------------------------------------- 8










El estrés, un problema en la vida laboral
Introducción
En el presente documento se trata de hacer una descripción sobre un problema que afecta atrabajadores y por consiguiente a las organizaciones a las que pertenecen, es un problema al que se le debe dar la requerida importancia puesto que de controlarse puede beneficiar en gran medida a ambas partes, mejorar la calidad de vida de los trabajadores logrando alcanzar una mayor eficiencia de parte de estos y por lo tanto será más factible que la organización1 alcance las metas deseadas.
El estréslaboral consiste en una conjunción de estados y emociones en el trabajador tras atravesar por una serie de factores que perjudican al sano desarrollo de sus actividades, le impide alcanzar sus objetivos y puede determinar el fin de la relación con la empresa en la que labora.
Tratamos de hacer una descripción del problema, de qué lo causa, como poder identificarlo a tiempo, dar sugerencias parapoder prevenirlo y desarrollar la conciencia de la gravedad de no hacer nada para remediarlo.








Hipótesis
El trabajo comprende toda actividad humana física o intelectual, que se realiza con esfuerzo con el fin de alcanzar un logro, un resultado útil o una producción.
Desde hace ya tiempo se han realizado varias investigaciones sobre un problema que ha estado afectando gravemente a lasorganizaciones y los trabajadores, éste es el estrés laboral, iniciaremos definiéndolo como: la sucesión de reacciones físicas y emocionales que se generan cuando las actividades y exigencias laborales y del entorno superan las capacidades, recursos o las necesidades del trabajador.
Una forma de incrementar la eficiencia2 en la producción de una organización y mejorar la calidad de vida en lostrabajadores, seria poder identificar el problema del estrés laboral y poder prevenirlo desde una etapa más temprana para lograr un beneficio para ambas partes.
¿Cuáles son los principales síntomas o señales que presentan los trabajadores con éste problema?
Las primeras evidencias son el cansancio, la depresión, trastornos de sueño y cambios del apetito, se pierde felicidad y placer en lo que se estáhaciendo, aparecen entonces la indiferencia, el cinismo y los resultados ya no importan, se nota cierta irritabilidad y la falta de participación en las actividades grupales, se llega a una sensación de fracaso profesional y la sensación de fracaso personal por caer en una monotonía, por otra parte tienden a incrementarse o crearse ciertos vicios, como el consumo del tabaco, alcohol u otras drogas....