estres

http://ameliecalot.wordpress.com/2011/07/11/psicopatologias-laborales-el-estres-i/
El estrés es una enfermedad que el estilo de vida moderno promueve en la mayoría de las personas en edad laboral. Mientras algunos estudios ubican el promedio mundial en 56 por ciento, hay países donde más de 7 de cada 10 personas admiten sufrir estrés.
No es un problema menor. El Instituto del Estrés de EstadosUnidos estima en 300 mil millones de dólares al año las pérdidas ocasionadas por el estrés. Unos 49 millones de personas sufren crisis de angustia, y la cifra va a la alza año con año.
México y España son los países de habla hispana que reportan más estrés. Uno de cada cinco trabajadores reportan enfermedades mentales derivadas del estrés, como depresión o ansiedad, según la Organización para laCooperación y el Desarrollo Económicos.
El estrés puede potenciar decenas de enfermedades, desde dolores de cabeza o alcoholismo hasta la diabetes, del insomnio y la depresión a los problemas cardíacos.
La Organización Mundial de la Salud prevé que para el año 2020 el estrés será el segundo factor causante de enfermedades de todo el mundo. Las mujeres en países en desarrollo son las principalesvíctimas del estrés.
Hay diferentes niveles de estrés y cada uno conduce a distintos trastornos. Una manera de combatir este mal es conociendo sus efectos, para saber cuán urgente e importante escambiar el estilo de vida, hacia uno más relajado.
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En los Estados Unidos se ha estimado que el 43% de los adultos sufren a causa de los efectos adversos del estrés y queentre el 75 y el 90 por ciento de las visitas a los médicos son para condiciones que se relacionan de alguna manera con éste. El estrés está relacionado con muchas de las principales causas de muerte tales como cáncer, enfermedades cardíacas, cirrosis del hígado, enfermedades pulmonares, accidentes y suicidio. Según el Dr. Paul Rosch presidente del American Institute of Stress el estrés se haconvertido en el problema de salud más común en los Estados Unidos.

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¿Sabías que México es el país con mayor porcentaje de estrés vinculado al trabajo? Las estadísticas del Seguro Social revelaron que 75% de los empleados padecen de estrés laboral.
Con dicha cifra, los mexicanos superan las tasas registradas en economías como China y Estados Unidos, donde la proporción de afectados pordicho mal alcanza 73 y 59%, respectivamente.



Un reporte de la firma Randstad evidenció que sólo tres de cada 10 mexicanos están libres de los daños causados por estrés e indicó que la falta de desarrollo profesional, un ambiente inadecuado, los maltratos y conflictos en los centros de trabajo son los detonantes principales.



Aunque, en la actualidad, los efectos generados por los altosíndices de inseguridad, los problemas económicos e, incluso, la contaminación ambiental, agravan o generan enfermedades crónico-degenerativas, entre las que destacan crisis por diabetes, alta o baja presión arterial y males cardiacos.



Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) reportó que en el territorio nacional se registran 75 mil infartos al año, de los cuales el 25% serelacionan con alguna enfermedad ocasionada por el estrés laboral.



Margarita Chico, coach laboral y especialista en el manejo de recursos humanos, explicó tal problema es uno de los elementos más afectaciones tiene sobre la productividad, el clima organizacional y los proyectos de desarrollo de las empresas,



 “Una persona estresada contamina la relación con sus compañeros, lo cual –deforma directa– reduce el desempeño laboral de la organización, genera conflictos y obstaculiza el cumplimiento de las metas profesionales.



 “Ante ello, los directivos y jefes de área tienen el reto de mejorar el ambiente laboral, fomentar el trabajo en equipo, organizar y delegar las tareas en la oficina y, por supuesto, mantener motivados a sus empleados”.



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