Estres

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE HIDALGO

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AREA ACADEMICA DE MEDICINA

ALUMNO: BAUTISTA DE LA CRUZ ALFREDO
Semestre 1 grupo 1

ENSAYO
EL ESTRÉS UN FACTOR ALARMANTE EN LA ACTUALIDAD
EL ESTRÉS UN FACTOR ALARMANTE EN LA ACTUALIDAD



Dr. Alejandro Augusto Maza García

SOCIOANTROPOLOGIA

Periodo escolar: julio-diciembre 2011El ESTRÉS es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada.
El estrés es causa de varias situaciones que se manifiestan durante estados de tensión o amenaza y que requiere un cambio de adaptación en la actualidad es un problema que se ha desencadenado endistintas edades esto provoca cambios fisiológicos podemos distinguir a la persona con este síntoma por qué se siente ansiosa y tensa y se percibe mayor rapidez en los latidos del corazón.
Es considerado como un estado psicobiologico que se manifiesta mediante un síndrome es decir un conjunto de síntomas. El estrés se va a generar por diversos factores por ejemplo un individuo seguro de sí mismo que seconsidera capaz de sostener cualquier dificultad sentirá menos estrés ante un problema en particular que los que tienen confianza en sí mismo. También en la vida estudiantil si un estudiante suele obtener buenas calificaciones en los exámenes, tendera a estar más tranquilo en el periodo de exámenes.
El estrés produce cambios químicos en el cuerpo. En una situación de estrés, el cerebro envíaseñales químicas que activan la secreción de hormonas (catecolaminas y entre ellas, la adrenalina) en la glándula suprarrenal. Las hormonas inician una reacción en cadena en el organismo: el corazón late más rápido y la presión arterial sube; la sangre es desviada de los intestinos a los músculos para huir del peligro; y el nivel de insulina aumenta para permitir que el cuerpo metabolice másenergía.
La adrenalina principalmente es caracterizada por que aumenta la frecuencia cardiaca, contrae los vasos sanguíneos, dilata los conductos de aire y participa en la respuesta de lucha o huida del sistema nervioso simpático.
En general tendemos a creer que el estrés es consecuencia de circunstancias externas a nosotros, cuando en realidad entendemos que es un proceso de interacción entre loseventos del entorno y nuestras respuestas cognitivas, emocionales y físicas. Cuando la respuesta de estrés se prolonga o intensifica en el tiempo, nuestra salud, nuestro desempeño académico o profesional, e incluso nuestras relaciones personales o de pareja se pueden ver afectadas.
Sin duda se presenta un desequilibrio intenso en nuestras actividades diarias y con la sociedad porque nuestrocomportamiento se modifica por los problemas que se presentan repentinamente de forma inesperada entonces no encontramos una alternativa de solución y comenzamos a frustrarnos sobre cómo podemos superar este conflicto.

Cualquier tipo de cambio provoca tensión nerviosa, así sean cambios buenos. No es solamente el cambio o el suceso en sí, pero también la forma como la persona reacciona a éste. Lo quepuede causar estrés es diferente en cada persona. Por ejemplo que una persono no se sienta con estrés al jubilarse del trabajo mientras que otras sí se sientan con estrés.
Otras cosas que pueden causarle tensión incluyen perder el trabajo, su hijo o hija marchándose o regresando a la casa, la muerte de un esposo, el divorcio o el matrimonio, una enfermedad, una lesión, una promoción en el trabajo,problemas de dinero, mudarse, o tener un bebé, exámenes, exceso de trabajo escolar.
Hay experiencias emocionales que intensifican el estrés como la presión, frustración y conflictos. La PRESION que principalmente se manifiesta cuando nosotros nos vemos obligados a apresurarnos, o intensificar o cambiar la dirección de nuestra conducta O también cuando tenemos que mejorar nuestro rendimiento....