estres
Según la Real Academia Española, estrés es la tensión provocada porsituaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas o trastornos psicológicos a veces graves.
El estrés surge ante situaciones displacenteras que se suceden constantemente, apareciendo,con frecuencia, en personas exigentes consigo mismas. Se manifiesta cuando la persona es incapaz de relajarse, presenta un cansancio constante, ansiedad, falta de interés, inquietudes nocturnas,frecuentes dolores de cabeza, molestias digestivas, mal humor y tensión muscular, indecisión, tiende a pelearse con los demás y aislarse… Todos estos síntomas se pueden agravar si no se tratan a tiempo,como por ejemplo producir úlcera, colon irritable u otras enfermedades emocionales.
Entre las manifestaciones de este síndrome se encuentran las siguientes:
- Psicosomáticos: fatiga crónica,dolores de cabeza, problemas de sueño, úlceras, dolores musculares, etc.
- Conductuales: baja laboral, frivolidad en las relaciones con los demás, aparición de conductas violentas, etc.
- Emocionales:aburrimiento, impaciencia, irritabilidad, incapacidad de concentración, sentimientos depresivos, etc.
- En el ámbito laboral: pérdida de la capacidad de trabajo, comunicaciones deficientes, etc.Según un estudio realizado por Comisiones Obreras, en el año 2000, a 17.157 centros públicos no universitarios de todo el Estado, el 25% de los 600.000 docentes de primaria y secundaria causan bajapor enfermedad laboral, y concretamente, un 11% se deben a trastornos de tipo psicológico.
Aunque en el Real Decreto 1299/2006, de 10 de noviembre, por el que se aprueba el cuadro de enfermedades...
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