Estres

EL ESTRÉS LABORAL COMO UN DESAFIO
El estrés es un tema que nos involucra a todo ser social, puesto que durante nuestras vidas nos vemos enfrentados a situaciones amenazantes que ponen en peligronuestro bienestar, Por eso hablamos de estrés cuando determinamos algunas emociones y sentimientos tales como la ansiedad, depresión, ira, miedo, la impaciencia, la frustración, que experimentamosante determinados sucesos y ambientes, convirtiéndolo no solo en un problema psicológico sino también físico y comportamental y aunque los problemas que cada persona enfrentamos son totalmentediferentes, el cuerpo responde de una manera similar ante estos estímulos. Además este término es considerado muy complejo debido a que puede significar diferentes cosas para diferentes personas.
Por otrolado es un fenómeno que relaciona al hombre con su entorno, es decir el campo en que nos encontramos inmersos, ya sea en la parte laborar, en lo económico, por relaciones interpersonales, el estudio ymuchos otros factores que a fuerzas de causas internas resultan muy significativas. Ahora bien, tomando la parte laboral donde es frecuente acumular estrés excesivo por miles de factores que esteimplica, lo podremos llamar ¨estrés laboral¨ donde la condición de cada trabajo exige un menor o mayor sacrificio ya que unos exigen prisa, inmediatez, precisión, esfuerzo físico o mental, dondedependiendo de la responsabilidad y la presión determinan la respuesta de cada individuo, además la consecuencia de un error en el cumplimiento de dicho cometido pueden ser vital para su tranquilidad o porel contrario alterar la manera de sentir, pensar y comportarse produciendo síntomas emocionales como mal genio, depresión, agotamiento ,nerviosismo, en la parte fisiológica como problemas de espalda,debilitamiento del sistema inmunológico y conducta destructiva y hasta agresiva.
Es así que al enfocarme en un campo laboral tomare como referencia una fabrica de confecciones llenos de carga...