estres

¡  El
 estrés
 es
 la
 

reacción
 negativa
 
de
 las
 personas
 
ante
 una
 presión
 
excesiva
 u
 otros
 
tipos
 de
 
exigencias.
 ¡  El
 estrés
 es
 una
 respuesta
 natural
 y
 necesaria
 

para
 la
 supervivencia
 a
 pesar
 de
 lo
 cual,
 hoy
 
en
 día,
 se confunde
 con
 una
 patología.
 
Cuando
 esta
 condición
 se
 da
 en
 exceso
 se
 
produce
 una
 sobrecarga
 de
 tensión
 que
 se
 ve
 reflejada
 en
 el
 organismo
 y
 en
 la
 aparición
 de
 
enfermedades,
 anomalías
 y
 anormalidades
 
patológicas
 que
 impiden
 el
 normal
 desarrollo 
y
 funcionamiento
 del
 cuerpo
 humano.
 

¡ 

¡ 

Hans
 Selye
 fue
 el
 
responsable
 de
 acuñar
 
este
 vocablo.
 En
 1950
 
publicó su
 investigación
 
más
 famosa:
 Estrés:
 Un
 
estudio
 sobre
 la
 ansiedad.
 
El
 estrés
 o
 síndrome
 
general
 de
 adaptación
 
(SGA) pasó
 a
 resumir
 
todo
 un
 conjunto
 de
 
síntomas
 
psicofisiológicos.
 

¡ 

Predominio
 del
 
sistema
 nervioso
 
simpático:
 
§ Vasoconstricción
 

periférica.
 
§  Midriasis.
 
§  Taquipnea.
 
§  Taquicardia.
 

¡ 

Liberacion
 de
 
catecolaminas:
 
§  Adrenalina
 
§  Noradrenalina
 ¡  Aumento
 en
 sangre
 de
 la
 cantidad
 circulante
 

de
 glucosa
 factores
 de
 coagulación,
 
aminoácidos
 y
 factores
 inmunológicos.
 
¡ Todos
 estos
 mecanismos
 están
 pensados
 
para
 aumentar
 las
 probabilidades
 de
 
supervivencia
 frente
 a
 una
 amenaza
 a
 corto
 ...