estres

 El ESTRÉS QU ES Y COMO EVITARLO

La palabra estrés, se utiliza para significados múltiples en ocasiones
se la aplica para definir aquello que Hans Seclye denomina destres o –
malestrés, que consiste en la ocurrencia de una situación traumática.
Hablan de estrés cuando hay una respuesta biológica a determinado
sicodramas manifestada en los sistemas nervioso endocrino oinmuni
tariio también domina la respuesta síquica que se manifiesta por pensa
mientos, emociones y acciones también se diagnostican como estrés las
enfermedades mentales o corporales
ESTRESORDEFINICION Y CLASIFICACION
Se denomina extrusores a los estímulos que provocan la respuesta bio
logica y psicológica del estrés normal como de los desarreglos que lle
gan a convertirse enenfermedades .
AGENTES DEL ESTRÉS SEGÚN EL MOMENTO ENQUE ACTUAN
Los psicodramas pueden considerarse remotos, recientes, actuales
o futuros.
Los extrusores remotos actúan durante la infancia y laadolescencia y
provocan enfermedades psíquicas inmediatas o determinan una sen
civilidad permanente que se evidencia en adultez ..
Los estresores recientes actúan durante los dos últimos años.Los
factores de estrés actuales suceden en el momento presente y el ci-
clotrauma futuro resulta una desgracia anunciada o esperar a que in

fluye desfavorablemente antes de que ocurra .Estreso único y rectorado la repetición del mismo tema puede reducir
oagravar la respuesta al estrés de este modo, la multípara percibe me—
nos es estrés .
Estreso res únicos y múltiples, lasenfermedades por estrés ocurren por
un ciclo trauma único sin embargo, resulta frecuente que un individuo este
sometido a estreso res múltiples que reducen en cadena .
CLASIFICACIONES DE LOSESTRESORES SEGÚN LA INTENSIDAD DEL
IMPACTO.
De acuerdo de la magnitud del impacto, los factores de estrés se ordenan
como microestesores y psicotraumas de intensidad moderada, grave o ex
seccional...