Estrés Ocupacional

ESTRÉS OCUPACIONAL
El estrés laboral es uno de los problemas de salud más grave que en la actualidad afecta a la sociedad en general, debido a que no sólo perjudica a los trabajadores al provocarlesincapacidad física o mental en el desarrollo de sus actividades laborales, sino también a los empleadores.
Tipos de estrés laboral
El trabajador ante una situación de estrés intenta desarrollar unao varias estrategias de afrontamiento, que persiguen eliminar la fuente de estrés. Existen dos tipos de estrés laboral:
1- El episódico
A) Ambiente laboral inadecuado.
B) Sobrecarga de trabajo.C) Alteración de ritmos biológicos.
D) Responsabilidades y decisiones muy importantes
El estrés episódico es aquel que se presenta momentáneamente, es una situación que no se posterga por muchotiempo y luego que se enfrenta o resuelve desaparecen todos los síntomas que lo originaron, un ejemplo de este tipo de estrés es el que se presenta cuando una persona es despedida de su empleo.
Por otraparte el estrés crónico es aquel que se presenta de manera recurrente cuando una persona es sometida a un agente estresor de manera constante, por lo que los síntomas de estrés aparecen cada vez que lasituación se presenta y mientras el individuo no evite esa problemática el estrés no desaparecerá.
2- El crónico, que se puede presentar cuando la persona se encuentra sometida a las siguientessituaciones:
CAUSAS DEL ESTRÉS LABORAL
Los agentes estresantes pueden aparecer en cualquier campo laboral, a cualquier nivel y en cualquier circunstancia en que se someta a un individuo a una carga a laque no puede acomodarse rápidamente, con la que no se sienta competente o por el contrario con la que se responsabilice demasiado.
El estrés laboral aparece cuando por la intensidad de las demandaslaborales o por problemas de índole organizacional, el trabajador comienza a experimentar vivencias negativas asociadas al contexto laboral.
Algunos de los factores estresantes en el contexto...