Estrés y emoción

ESTRÉS Y EMOCIÓN

Manejo e implicaciones en nuestra salud

R.S. Lazarus

Elena González Zapata

Grupo Cantoblanco

Psicosociología del Cuidado

ÍNDICE

I. ASPECTOS FILOSÓFICOS

1. Epistemología y Metateoría

a. La psicología de la interacción, transacción y el significado relacional.
b. La estructura y el proceso.
c. El análisisy la síntesis.
d. Teoría de sistemas.

II. NIVELES DE ANÁLISIS CIENTIFICO

2. Estrés y Emoción

a. Cómo se convirtió el estrés en concepto interdisciplinar fundamental.
b. Orígenes del concepto.
c. Por qué es útil estudiar la emoción además del estrés.
d. La unidad del estrés, la emoción y el manejo.
e. Niveles de análisis del estrés.

3. Estréspsicológico y valoración

4. Emociones y valoración

5. Manejo

III. APLICACIONES DE INVESTIGACIÓN

6. Estrés y trauma

7. Estrés, Emoción y Manejo en grupos especiales

IV. PERSPECTIVA DESCRIPTIVA

8. Descripciones de Emoción: Un nuevo enfoque científico.

9. Narraciones de quince emociones.

V. ASPECTOS CLÍNICOS

10. Salud, intervención clínica y futuro.

VI.REFLEXIÓN PERSONAL.

I. ASPECTOS FILOSÓFICOS

CAPÍTULO 1. EPISTEMOLOGÍA Y METATEORÍA

El autor dedica el capítulo 1 a establecer los aspectos epistemológicos y metateóricos que subyacen en sus enfoques acerca del estrés y la emoción.
Considera que son cuatro las cuestiones que forman la base de sus teorías:

a) La psicología de la interacción, transacción y significadorelacional.

Se entiende por interacción la mutua relación entre la persona y el medio: “la interacción de variantes causales”.
Las situaciones resultantes dan lugar al término significado relacional que significa que, dada la anterior interacción, es la persona quién valora qué conlleva la situación para alcanzar el bienestar personal.
Por último, tenemos la transacción, término queLazarus advierte que se puede confundir con el anterior y que viene a afirmar que a pesar de compartir mucho con otras personas y grupos sociales la reacción se produce en cuanto personas individuales pero siempre con relación con el ambiente social.

b) La estructura y el proceso.

Con el término estructura se refiere a “los arreglos relativamente estables de las cosas”, la constanciapermanente, tras largos periodos de tiempo, de una determinada situación y con el de proceso a “lo que hacen las estructuras y el modo en que cambian”.
A veces las estructuras se crearon hace millones de años y parece que son inmutable (las montañas), pero se encuentran en continuo cambio, aunque no lo podamos percibir. Ese sería el caso de un proceso.
La mente también funciona por medio de estructurasy procesos y los científicos sociales deben descubrir los principios que lo hacen posible.
Así pues, los hábitos y los estilos de acción son estructuras porque, habiendo sido adquiridas por medio de aprendizaje, permanecen relativamente estables en el tiempo y algunos de esos hábitos a lo largo de toda la vida.
Pensamientos, creencias, emociones y acciones constituyen procesos con los que nosadaptamos a las condiciones ambientales.
Lazarus piensa que la psicología ha tendido a destacar la estructura ante los procesos pero hoy tal vez no sea así: la inteligencia se consideraba como inmutable pero en la actualidad se ve que es capaz de producir determinados cambios. Así, afirma que procesos tales como la valoración y el manejo, que no son tan estables, constituyen un dilema para lamedición mental ya que los procesos implican cambio e inestabilidad.

c) El análisis y la síntesis.

El autor afirma que el razonamiento de la reducción analítica, explicar fenómenos a partir de referencias y variables de un nivel inferior, es erróneo. La psicología trata de pensamientos, objetivos, impulsos, creencias, defensas, emociones, valoraciones, procesos de manejo, etc. Pero esos...