estudiante de enfermeria

PREVENCIÓN DEL DOLOR
DE ESPALDA EN EL
CUIDADO DE ENFERMOS

UGT-MADRID
SECRETARÍA DE SALUD
LABORAL Y MEDIO AMBIENTE

INTRODUCCIÓN

•ACTOS MÁS FRECUENTES EN LOS CENTROS
SANITARIOS.
•RELACIONADO CON OTRAS ACTUACIONES
POSTERIORES.
•INFORMACIÓN ADECUADA SOBRE LOS
RIESGOS Y MEDIDAS PREVENTIVAS.
•FORMACIÓN TEÓRICA-PRÁCTICA ⇒
APRENDIZAJE Y ENTRENAMIENTO ⇒ ACTITUD
Y HÁBITOS CORRECTOS.Instituto Regional de Seguridad
y Salud en el Trabajo

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Comunidad de Madrid

MOVILIZACIÓN ADECUADA:
PREVENIMOS MOLESTIAS
ESPALDA, ECONOMIZAMOS
ESFUERZO Y CONSEGUIMOS
MÁXIMA EFICACIA

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Comunidad de Madrid

OBJETIVOS:
•CONCIENCIAR A LOS FUTUROS
PROFESIONALESCONDICIONES TRABAJO
SALUDABLES.
•INFORMACIÓN Y HERRAMIENTAS PARA
PODER REALIZAR EL TRABAJO EN
CONDICIONES ADECUADAS.

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FACTORES A CONSIDERAR EN LA
PREVENCIÓN DE LAS LESIONES
DE ESPALDA (I)
DEL ENTORNO

ESPACIOS DE TRABAJO.
EQUIPOS.
MOBILIARIO.
RUIDO, ILUMINACIÓN Y TEMPERATURA.DEL CUIDADOR

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CAPACIDAD FÍSICA Y PSÍQUICA.
FORMACIÓN EN TÉCNICAS DE
MOVILIZACIÓN.
ENTRENAMIENTO.
VESTUARIO Y CALZADO.
HÁBITOS HIGIÉNICOS.
-POSTURALES
-ALIMENTICIOS
-TÓXICOS (TABACO, ALCOHOL).
-RITMO DESCANSO-ACTIVIDAD
(HORAS DE SUEÑO, EJERCICIO FÍSICO)

FACTORES ACONSIDERAR EN LA
PREVENCIÓN DE LAS LESIONES
DE ESPALDA (II)
DEL ENFERMO
ANTROPOMETRÍA.
PATOLOGÍA
INCAPACIDADDES.
FINALIDAD TERAPÉUTICA.
FACTORES PSICOLÓGICOS.
GRADO DE DEPENDENCIA.
HIGIENE Y PROFILAXIS.
PREVENCIÓN DE PROVOCAR
ALGUNA PATOLOGIA
AL ENFERMO
ENTORNO FAMILIAR.
RESPETO COMO PERSONA
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FACTORES A CONSIDERAR EN LA
PREVENCIÓN DE LAS LESIONES
DE ESPALDA (III)
DE LA ORGANIZACIÓN
CULTURA DE SEGURIDAD
COMUNICACIÓN
ESTILO DE MANDO
RITMO DE TRABAJO
TRABAJO A TURNOS
TURNICIDAD
FORMACIÓN E INFORMACIÓN
MANTENIMIENTO Y UTILIZACIÓN DE LOS
EQUIPOS
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Comunidad de MadridPRINCIPIOS DE MECÁNICA CORPORAL
1.

ESPALDA RECTA.

2.

PIERNAS FLEXIONADAS.

3.

CARGA CERCA DEL CUERPO.

4.

PRESAS CONSISTENTES.

5.

PIES SEPARADOS.
(UN PIE EN DIRECCIÓN DEL MOVIMIENTO)

6.
7.
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CONTRAPESO DEL CUERPO
UTILIZACIÓN DE APOYOS.

PRINCIPIOS DEMECÁNICA CORPORAL
(CONSIDERACIONES)
• MOTIVAR AL ENFERMO PARA QUE COLABORE.
• NO ESCOGER UN MOVIMIENTO QUE INVALIDE AL ENFERMO
NO GANAMOS TIEMPO.
• SITUARNOS SEGÚN EL ESTADO DEL ENFREMO, ENTORNO Y
MEDIOS DISPONIBLES.
• ADOPTAR LAS TÉCNICAS MÁS CONVENIENTES EN CADA
MOMENTO.
• CLASIFICAREMOS LOS MOVIMIENTOS DE ACUERDO AL GRADO
DE DEPENDENCIA DEL ENFERMO.

ENFERMO DEPENDIENTE TOTAL
ENFERMOSEMIDEPENDIENTE
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ENFERMO AUTÓNOMO

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EJEMPLO DE LA SECUENCIA DE UN
MOVIMIENTO
DE LA CAMA

COLABORE.

CONTACTO

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ENFERMO SEMIDEPENDIENTE

-SALUDAR AL ENFERMO.
-DAR ALENFERMO UN ARGUMENTO
MOTIVADOR PARA QUE REALICE EL
CAMBIO DE POSTURA.
-EXPLICAR AL ENFERMO LOS
MOVIMIENTOS QUE VAMOS A REALIZAR
Y PEDIRLE EXPRESAMENTE QUE
-AYUDARLE A PONERSE EN LA POSICIÓN
ADECUADA (DECÚBITO SUPINO)
-DISPONER DE DOS PUNTOS DE
PARA AYUDAR A MOVER AL ENFERMO:
UNA MANO EN LA ESPALDA
OTRA DEBAJO DE LAS RODILLAS

EJEMPLO DE LA SECUENCIA DE UN
MOVIMIENTO
A LA SILLA...