estudiante

¿Qué me conviene comer?
Aporte energético de los compuestos químicos de los alimentos balance nutrimental
Alumno: Luis Alfonso Montes de Oca Quebrado
Grado: 3° Grupo: “C

Índice
*Introducción
* Propósito
* Justificación
* Hipótesis
* Desarrollo
* ¿Qué Me Conviene Comer?
* La Pirámide Alimentaria
* Como Estructurar una buena Dieta
* ¿Qué Debo Comer y Que no Debo Comer?
* Datosalimenticios
* Conclusión

Introducción

Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, además del agua que es vital, una variada y equilibrada alimentación que esfundamental para la vida. Una dieta correcta debe contener cantidades adecuadas de proteínas, lípidos, glúcidos, vitaminas y minerales. La base de una buena nutrición reside en el equilibrio, la variedady la moderación de nuestra alimentación. Pero la alimentación moderna urbana es muy a menudo desequilibrada, desestructurada y se suele juntar con una vida cada vez más sedentaria. La nutrición esprincipalmente el aprovechamiento de los nutrientes.

PROPOSITO


Con este trabajo esperamos conocer como es la alimentación adecuada, la que más nos conviene para nuestra salud y nuestra mente.Los alimentos que nos conviene comer, su aporte energético y que compuestos contienen que nos pueden ayudar a un óptimo desarrollo.
Para cuidar nuestra salud para los años próximos que tienes, paraprevenir las enfermedades que se dan en la vejez.

Justificación










Hipótesis

NUESTRA META PRINCIPAL DE ESTE PROYECTO ES QUE TU APRENDAS SOBRE COMO TENER UNA BUENA NUTRICION YQUE HAGAS CONCIENCIA DE QUE UNA BUENA ALIMENTACION ES PRIMORDIAL PARA QUE TENGAS UNA BUENA SALUD.


Desarrollo






AMBITO EDUCATIVO: QUE NOSOTROS LOS ALUMNOS REFLEXIONEMOS SOBRE LOSDAÑOS QUE TRAE EL MAL COMER Y QUE LOS MAESTROS NOS ENSEÑEN Y ORIENTEN UN POCO MAS SOBRE ESOS TEMAS.

AMBITO ESTUDIANTIL: QUE NOSOTROS LOS ESTUDIANTES NOS CUIDEMOS Y SIGAMOS UNA BUENA ALIMENTACION PARA...