Estudiante

REPORTE DE PROYECTO DE EXPOSICION 1

Investigación y desarrollo: Las calorías, en nutrición se miden por kilocalorías y se encuentran específicamente en 4 elementos:los carbohidratos, las proteínas, las grasas y el alcohol. Cada uno de ellos aporta a nuestro cuerpo un nivel determinado de energía que, en su justa medida ycompletados unos entre otros, permiten llevar un consumo calórico adecuado.

Muchas veces se cae en el error de pensar que para hacer dieta hay que empezar a restar calorías sintener en cuenta qué tipo de alimentos son los que se suprimen y los desajustes minerales y proteínicos que esto puede ocasionar.

Hay que tener en cuenta que para cadapersona los necesidades calóricas pueden variar y que si se desea hacer dieta es imprescindible consultar con un especialista para asegurarse de que el organismo recibirátodos los componentes que le son imprescindibles para su correcto funcionamiento.

Introducción: El cuerpo humano es una gran mezcla de compuestos químicos de diversostipos; Seguramente escucharon de compuestos como proteínas, lípidos y minerales. Todos estos elementos están constituidos de átomos de menos de una centena de elementosdistintos unidos entre sí atraves de enlaces covalentes o iónicos



Conclusión:
Todos deberíamos saber qué es lo que consumimos y sus calorías.
Si quieresempezar una dieta deberías empezar por preguntarle a un medico que alimentos tendrías que comer.
Las calorías diarias son muy importantes para nuestro rendimiento en la vidacotidiana y por eso hay que cuidar nuestra alimentación.








Alumno: Christian Rafael Martínez Galindo.
Grado y Grupo: 3ºE
Materia: Ciencias III (Quimica)