Estudiante

LA VIDA EMOCIONAL Y EL BIENESTAR DEL EDUCADOR Ser educador es también saber cuidarse, saber crecer. En el desarrollo de nuestra profesión tan dada al efecto burn-out es necesario incorporar hábitos saludables que nos ayuden a vivir mejor y disfrutar de lo cotidiano. A continuación se expone la experiencia como formadores en el desarrollo emocional de los profesores de Escuelas Católicas deMadrid, un listado de trampas que nos ayuden a detectar cómo nos descuidamos y un decálogo para cuidarse y crecer.
Ana Belén Bayón de Diego Responsable del Área Educativa Instituto Superior de Inteligencia Emocional

Cinco años de Experiencia en la atención al bienestar y el desarrollo emocional de los docentes de Escuelas Católicas de Madrid Desde hace cinco años el Instituto Superior deInteligencia Emocional ha colaborado con Escuelas de Católicas de Madrid en un proyecto innovador: el cuidado y desarrollo emocional de los profesores. Este proyecto surgió de la apuesta del departamento Pedagógico - Pastoral por ofrecer apoyo y formación a los docentes entendiendo que el bienestar del profesor es clave en sí mismo y dentro del proceso de enseñanza-aprendizaje. Se comenzó con un espacioformativo de unas 20 horas donde una vez a la semana los profesores de distintos centros acudían a la formación bajo el título “Si quieres educar con Inteligencia Emocional, comienza por ti mismo”. Así, durante las 2 horas de la sesión semanal se exponía la teoría acerca de las emociones y su gestión a la vez que se establecía mediante la técnica rogeriana de “grupo de encuentro” el intercambio deexperiencias entre los docentes. Al principio el objetivo era que tomaran conciencia de que su bienestar es fundamental por sí mismo (queremos insistir en ello) y no sólo para el proceso educativo. Esta ha sido una pelea necesaria durante los primeros 3 años, pues parece que esta profesión lleva intrínseca la inercia de cuidar y

dar respuesta a las necesidades de los demás pero no a las propias,manifestándose en preguntas del tipo: ¿y esto para qué me sirve? ¿cómo lo llevo al aula? Obviamente, al igual que para enseñar matemáticas o inglés se requiere un mínimo de comprensión, para poner en práctica la educación emocional se necesita un mínimo de trabajo personal. Sin ello, al aplicar las herramientas nos trabamos con nuestras propias emociones. Dedicarse un tiempo para tocarse pordentro y de verdad tomar conciencia de cómo gestiono lo que me pasa a mí, además de ser sinónimo de cuidarse, supone un aprendizaje experiencial infinitamente mayor que cualquier sabiduría prestada a través de cursos y lecturas. Esto ha supuesto que muchos de los profesores que han participado en esta formación manifiesten que han experimentando un crecimiento personal y profesional que se traduce, enmayor o menor medida según cada caso, en: mejora de las relaciones con compañeros, alumnos y dirección; disminución del estrés debido a la posibilidad de tener un grupo de apoyo donde expresar y compartir; mejora de las respuestas a situaciones conflictivas en el aula. Además, la mayoría afirma que este formato le ha servido para su vida personal. Durante este proceso los que hemos participadocomo formadores hemos ido aprendiendo y mejorando con cada grupo adecuándonos cada vez mejor a las distintas realidades. Este formato ha ido calando y creciendo de tal forma que actualmente los profesores acuden para vivir estos procesos formativos y vivenciales como algo útil para ellos mismos y ya no tanto con la intención de aplicarlo a los alumnos. Incluso, hace dos años se extendió estaformación al personal directivo de centros educativos, con los que seguimos trabajando en el desarrollo de un liderazgo centrado en la persona y en las relaciones. Y, a partir del curso 2009-10, iniciaremos el camino con los orientadores. Por otro lado, la intervención directa con claustros de profesores en los propios centros en los que desarrollan su labor educativa está siendo cada vez más intensa....