Estudiante

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NBR.2012








GUIA ESTILOS DE VIDA Y POMOCION DE SALUD EN CHILE.

II UNIDAD
EDUCACION PARA LA SALUD

















CONCEPTOS CLAVES

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ESTILOS DE VIDA

 
Desde una perspectiva integral, es necesario considerar los estilos de vida como parte de una dimensión colectiva y social, que comprende tres aspectos interrelacionados: el material, el socialy el ideológico (Bibeau y col 1985).
 
En lo material, el estilo de vida se caracteriza por manifestaciones de la cultura material: vivienda, alimentación, vestido.
 
En lo social, según las formas y estructuras organizativas: tipo de familia, grupos de parentesco, redes sociales de apoyo y sistemas de soporte como las instituciones y asociaciones.
 
En el plano ideológico, los estilos devida se expresan a través de las ideas, valores y creencias que determinan las respuestas o comportamientos a los distintos sucesos de la vida.
 
Desde esta perspectiva integral, los estilos de vida no pueden ser aislados del contexto social, económico, político y cultural al cual pertenecen y deben ser acordes a los objetivos del proceso de desarrollo que como fue expuesto es dignificar lapersona humana en la sociedad a través de mejores condiciones de vida y de bienestar.
 
Los estilos de vida se han identificado principalmente con la salud en un plano biológico pero no la salud como bienestar biopsicosocial espiritual y como componente de la calidad de vida. En este sentido se definen como Estilos de Vida Saludables.
 
 FACTORES DE RIESGO

Un factor de riesgo es cualquiercaracterística o circunstancia detectable de una persona o grupo de personas que se sabe está asociada con un aumento en la probabilidad de padecer, desarrollar o estar especialmente expuesto a un proceso mórbido ( enfermedad). Puede ser medido y eventualmente es modificable.



FACTORES DE RIESGO INIDIVIDUALES

Son los que dependen del individuo, corresponde a sus propias características. Dentrode ellos, se pueden distinguir:

Factores biológicos, determinados por la herencia, código genético


Etapa de desarrollo dentro del ciclo vital, ya que las características individuales varían, según etapa de desarrollo en que la persona se encuentre

Factores psicológicos, en especial rasgos de la personalidad, como impulsividad, timidez, baja tolerancia a la frustración, sentimientos desoledad



Factores sociales a nivel individual, como el escaso desarrollo de habilidades sociales y la dificultad para resistir la presión de los pares

Modelos de creencias y actitudes , basados en escalas de valores personales

Presencia de rasgos psicopatológicos, tales como tendencia a la depresión, ansiedad, dificultad en el manejo de emociones intensas

FACTORES DE RIESGOSOCIALES
Son los que dependen del entorno social más inmediato al individuo, con el cual se relaciona, ejerce su influencia y a la vez es influenciado en sus conductas

La familia: es uno de los factores más importantes a través del desarrollo humano, ya que entrega a la persona un marco de valores, principios y creencias, que se mantiene o modifica a lo largo de la vida y que constituye el núcleocentral del desarrollo afectivo y social de la persona

Diversas conductas y situaciones familiares pueden actuar como factores de riesgo: falta de afecto, inestabilidad familiar, dificultades en la comunicación, estilos parentales extremos, tanto de autoritarismo, como de permisividad , ausencia de normas y límites



FACTORES PROTECTORES

ESTILOS DE VIDA SALUDABLES
 
Definidos como losprocesos sociales, las tradiciones, los hábitos, conductas y comportamientos de los individuos y grupos de población que conllevan a la satisfacción de las necesidades humanas para alcanzar el bienestar y la vida.
 
Los estilos de vida son determinados de la presencia de factores de riesgo y/o de factores protectores para el bienestar, por lo cual deben ser vistos como un proceso dinámico que...