Estudiante

Unidad N°3: Alimentación y Nutrición del Adolescente”

1- Explica la afirmación “somos lo que comemos”
2- ¿Qué son los nutrientes? ¿Dónde se encuentran? ¿Para qué sirven? Explicá
3- Describí laclasificación de los nutrientes según la función que cumplen en el organismo
4- ¿Por qué el oxígeno es un nutriente?
5- Graficá la pirámide alimentaria y explicala
6- Describí las vitaminashidrosolubles y las hiposolubles
7- Caracterizá los principales minerales
8- Comentá cómo fue cambiando el ideal de belleza a lo largo del tiempo
9- ¿Qué opinás del modela de delgadez extrema? ¿Y sobreel metalenguaje de la publicidad?
10 Y sobre el metalenguaje de la publicidad?
11- Anaizá la siguiente frase y realizá un comentario con respecto a ella: “Anaizá la siguiente frase y realizá uncomentario con respecto a ella: “Que tu alimento sea tu única medicina”
a) ¿Cómo debe ser la alimentación para que ayude a mantener nuestra salud?
b) ¿Qué sucede si la cantidad de calorías ingeridassupera las necesarias?
c) ¿Qué pasa si la cantidad de calorías no es suficiente?
d) ¿Qué ocurre si alguno de los nutrientes falta?
e) Menciona 3 alimentos que consumas habitualmente y quecontengan algunos de los minerales y vitaminas más importantes. ¿Qué enfermedades estás evitando con lo que consumís?
f) ¿Qué minerales no estás comiendo? ¿Por qué?
g) ¿Por qué te parece importanteincluir siempre en la dieta alimentos ricos en vitaminas y minerales?
13- Si comparás tus comidas favoritas con las sugeridas en la pirámide y en el óvalo, ¿A qué conclusión podes llegar?
14- Losproblemas económicos y los malos hábitos ¿Pueden influír en la desnutrición? ¿Por qué?
15- ¿Qué otra causa puede provocarla?
16- ¿Crees que una buena educación con respecto a los alimentos y su composicióne importancia podría solucionar, en parte, la desnutrición en nuestro país?
17- ¿Cuál de las cuatro comidas crees que es la más importante? ¿Vos a cual le das más importancia? ¿Por qué?
18- ¿Cuál...