Estudiante

Sesión de baloncesto ( Fintas )
• OBJETIVOS:
-Realizar correctamente los diferentes tipos de fintas ( hacia la
izquierda o hacia la derecha, de salida, de tiro, de dribling, de
doble paso y lafinta de pase ).
• CONTENIDOS:
1. Conceptuales:
- Aprenderán a realizar la técnica correcta para llevar
a cabo los diferentes tipos de fintas.
- Solucionar diferentes situaciones que se puedan daren un partido mediante la utilización de fintas.
2. Procedimental:
- La forma de realización de los ejercicios será de forma
individual, por parejas o grupos.
3.
-

Actitudinal:
Respeto almaterial.
Respeto hacia los compañeros.
Respeto al profesor y a las actividades preparadas.
Respeto a las instalaciones.

• METODOLOGÍA:
La forma de realización de los ejercicios será de unaforma analítica, realizando los ejercicios por partes.
Utilizaremos el mando directo modificado a la hora de
llevar la clase.
•
-

MATERIALES:
Canastas.
Balones de baloncesto.
Aros.
Pared.ACTIVIDADES:
Calentamiento (8 ‘ )
Carrera continua.
Carrera lateral.
Subir rodillas.
Talones al glúteo.
Spring.
- Estiramientos.(2´)
•

-

 Parte Principal:
-Explicación breve de latécnica de las fintas a ejecutar
posteriormente.
•

Realizar individualmente todos los tipos de fintas con
tiros en suspensión hacia la pared (finta hacia la
izquierda o hacia la derecha, finta desalida, finta de
tiro, finta de cabeza, finta de dribling, finta de doble
paso, finta de pase…)

• Individualmente cada jugador deberá realizar un tipo
de finta diferente en cada aro, tirar acanasta e
intentar coger el rebote. En cada aro deberán
realizar una finta diferente y todos deberán pasar
por todos los aros que estarán situados en diferentes
posiciones.

•

Por tríos A sacadel lateral hacia B que deberá
realizar una finta de salida para librarse del defensa
C que estará activo (todos deberán pasar por los
diferentes puestos).
*variante: una vez que A pase el balón...