Estudiante

Healthy Environments for Child Care and Preschool Settings 2009
Children’s Environmental Health Network www.cehn.org August 2009
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¿Por qué preocuparnos por lo que comen los niños y el nivel de suactividad
física?
Según el Centro de Control y Prevención de Enfermedades (Center for Disease Control
and Prevention), tras los últimos veinte años, la tasa del sobrepeso en niños ha
aumentadorápidamente.
• Los niños preescolares (de 2 hasta 5 años) pesan más de los del
grupo de niños de la misma edad, hace treinta años.
• Casi uno de cada cuatro niños preescolares corren el riesgo de sersobrepesado o ya lo es.
• Aproximádamente el 26% hasta el 41% de los niños preescolares
que sufren de sobrepeso, también lo estarán al ser adultos.
• Los niños necesitan una nutrición apropiadapara su crecimiento y desarrollo
físico.
• La inactividad física es otro problema que contribuye al sobrepeso y a la
obesidad.
• Muchos niños de los Estados Unidos no cumplen con los requisitosrecomendados sobre la nutrición diaria.
La Nutrición y el Ejercicio en los Sitios Preescolares y en los Sitios para el
Cuidado de Niños
• Las estadísticas indican que muchas familias utilizanservicios de cuidado de
niños.
• Los centros de cuidado de niños y los sitios preescolares están cuidado a niños
durante una etapa muy importante en el desarrollo de los niños.
• La buena nutrición y losbuenos hábitos de ejercicio son muy importantes para
mantener la salud, y estos hábitos pueden empezar desde una edad muy joven.
El Sobrepeso y la Obesidad en Niños
No comprenden los niños quésería bueno ó malo para sus cuerpos. Los
niños dependen de los adultos en proveer comidas saludables y en
La Nutrición y la Educación Física
Healthy Environments for Child Care and Preschool Settings2009
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animarles a hacer ejercicio. Los hábitos de los adultos sobre la comida y el modo en que
alimentan a sus hijos son muy...