Estudiantes
Páginas: 5 (1141 palabras)
Publicado: 6 de noviembre de 2012
EL CORAZÓN
LA TENSIÓN ARTERIAL
La tensión arterial es la presión que se genera en las arterias. Esta presión es la misma en todas las arterias del cuerpo humano, sea cual sea su tamaño y localización.
Existen dos factores que condicionan el grado de tensión: el volumen de sangre expulsado con cada latido y la resistencia que encuentra la sangre a su paso por las arterias. Podemosdecir, por tanto, que todo aquello que aumente el volumen de sangre circulante o que produzca una rigidez o estrechamiento de las arterias incrementando las resistencias periféricas supondrá un aumento de la presión arterial, un aumento de la fuerza de contracción para vencer las resistencias y, por tanto, un aumento de los requerimientos de aporte de oxígeno al músculo cardíaco.
La hipertensiónarterial es una de las principales causas de lesiones arteriales, al traumatizar la pared del vaso sanguíneo se la mantiene a presiones excesivas que dañan su fina pared interna.
En nuestro país, un 30% de la población sufre hipertensión arterial sin causa conocida. Esta enfermedad no sólo afecta las arterias coronarias (cinco veces más frecuente en hipertensos), sino también las arteriascerebrales y las renales están expuestas a las secuelas del aumento de presión arterial.
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa durante mucho tiempo, que puede no manifestarse hasta que las lesiones que ha producido son causa de enfermedad y requieren una actuación médica urgente. Por este motivo resulta necesario realizar una prevención activa mediantechequeos periódicos a partir de los 40 años.
Así, gracias a la identificación y tratamiento de los hipertensos ha disminuido la incidencia de infarto de miocardio, accidentes vasculares cerebrales y lesiones renales irreversibles.
Por otro lado, la hipertensión arterial obliga al corazón a bombear con más fuerza para que la sangre circule. como consecuencia, las arterias se endureceny son más frágiles. El aumento de resistencias que tiene que vencer la circulación de la sangre por estas arterias engrosadas hace que el músculo cardíaco se hipertrofie (aumente de grosor), con lo que resulta más dificultosa la irrigación y oxigenación de su masa muscular.
Eventualmente, este círculo vicioso puede hacer que el corazón fracase y entre en insuficiencia cardíaca (incapacidadpara que la circulación mantenga la irrigación de los tejidos) por la imposibilidad de superar resistencias periféricas elevadas. A este estado se añade muchas veces una enfermedad coronaria que empeora más el cuadro clínico.
Sin embargo, hay que decir que existen factores sobre los que podemos actuar para limitar y normalizar la presión arterial. La disminución o abolición del consumo desal, por ejemplo, evita la retención de líquido, disminuyendo, por tanto, el volumen de sangre circulante y los valores de presión arterial. Otros factores que desempeñan un papel importante en el aumento de la presión arterial son la obesidad, la nicotina y la historia familiar (genética), factores sobre los que se debería actuar para normalizarlos y así intentar controlar la tensión arterial conayuda de medicación específica.
EL EJERCICIO FÍSICO
Un estudio iniciado en Harvard en 1963 demostró que los inmigrantes irlandeses de Estados Unidos tenían afecciones cardiovasculares más frecuentes y más graves que sus familiares directos que habían permanecido en Irlanda, a pesar de que éstos consumían una dieta más rica en colesterol y grasas que sus hermanos en EstadosUnidos. ¿Por qué? La respuesta vino después de observar que los irlandeses en su país trabajaban físicamente más y más duro que sus familiares en Norteamérica.
Actualmente, la relación entre salud y ejercicio físico es incuestionable. Los beneficios que se obtienen practicando una actividad física periódica no se reducen a mejorar nuestra salud cardiovascular, sino que también abarcan muchas...
LA TENSIÓN ARTERIAL
La tensión arterial es la presión que se genera en las arterias. Esta presión es la misma en todas las arterias del cuerpo humano, sea cual sea su tamaño y localización.
Existen dos factores que condicionan el grado de tensión: el volumen de sangre expulsado con cada latido y la resistencia que encuentra la sangre a su paso por las arterias. Podemosdecir, por tanto, que todo aquello que aumente el volumen de sangre circulante o que produzca una rigidez o estrechamiento de las arterias incrementando las resistencias periféricas supondrá un aumento de la presión arterial, un aumento de la fuerza de contracción para vencer las resistencias y, por tanto, un aumento de los requerimientos de aporte de oxígeno al músculo cardíaco.
La hipertensiónarterial es una de las principales causas de lesiones arteriales, al traumatizar la pared del vaso sanguíneo se la mantiene a presiones excesivas que dañan su fina pared interna.
En nuestro país, un 30% de la población sufre hipertensión arterial sin causa conocida. Esta enfermedad no sólo afecta las arterias coronarias (cinco veces más frecuente en hipertensos), sino también las arteriascerebrales y las renales están expuestas a las secuelas del aumento de presión arterial.
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa durante mucho tiempo, que puede no manifestarse hasta que las lesiones que ha producido son causa de enfermedad y requieren una actuación médica urgente. Por este motivo resulta necesario realizar una prevención activa mediantechequeos periódicos a partir de los 40 años.
Así, gracias a la identificación y tratamiento de los hipertensos ha disminuido la incidencia de infarto de miocardio, accidentes vasculares cerebrales y lesiones renales irreversibles.
Por otro lado, la hipertensión arterial obliga al corazón a bombear con más fuerza para que la sangre circule. como consecuencia, las arterias se endureceny son más frágiles. El aumento de resistencias que tiene que vencer la circulación de la sangre por estas arterias engrosadas hace que el músculo cardíaco se hipertrofie (aumente de grosor), con lo que resulta más dificultosa la irrigación y oxigenación de su masa muscular.
Eventualmente, este círculo vicioso puede hacer que el corazón fracase y entre en insuficiencia cardíaca (incapacidadpara que la circulación mantenga la irrigación de los tejidos) por la imposibilidad de superar resistencias periféricas elevadas. A este estado se añade muchas veces una enfermedad coronaria que empeora más el cuadro clínico.
Sin embargo, hay que decir que existen factores sobre los que podemos actuar para limitar y normalizar la presión arterial. La disminución o abolición del consumo desal, por ejemplo, evita la retención de líquido, disminuyendo, por tanto, el volumen de sangre circulante y los valores de presión arterial. Otros factores que desempeñan un papel importante en el aumento de la presión arterial son la obesidad, la nicotina y la historia familiar (genética), factores sobre los que se debería actuar para normalizarlos y así intentar controlar la tensión arterial conayuda de medicación específica.
EL EJERCICIO FÍSICO
Un estudio iniciado en Harvard en 1963 demostró que los inmigrantes irlandeses de Estados Unidos tenían afecciones cardiovasculares más frecuentes y más graves que sus familiares directos que habían permanecido en Irlanda, a pesar de que éstos consumían una dieta más rica en colesterol y grasas que sus hermanos en EstadosUnidos. ¿Por qué? La respuesta vino después de observar que los irlandeses en su país trabajaban físicamente más y más duro que sus familiares en Norteamérica.
Actualmente, la relación entre salud y ejercicio físico es incuestionable. Los beneficios que se obtienen practicando una actividad física periódica no se reducen a mejorar nuestra salud cardiovascular, sino que también abarcan muchas...
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