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Sexualmente, puedes practicar un mayor amor a ti mismo. Puedes contemplarte desnudo frente al espejo
y decirte lo atractivo que eres. Puedes ponerte en contacto con tu propio cuerpo. Explórate a timismo
sensualmente y acaricia tu piel. Con otros puedes también elegir realizarte sexualmente en vez de que el
placer de tu compañero sea más importante que el tuyo propio. Sólo al escogergratificarte a ti mismo podrás
dar placer a otra persona. Si no eres feliz, por lo general tu compañero o compañera se sentirá desilusionado.
Y lo que es mejor aún, cuando te escoges a ti mismo, a los demásles es más fácil escoger su propia felicidad.
Puedes demorar todo el proceso del sexo, enseñándole a tu amante lo que te gusta, tanto con palabras como
con acciones. Puedes elegir el orgasmo parati mismo. Puedes obligarte a lograr el colmo de la experiencia
sexual creyendo que la mereces y luego perdiéndote en la excitación de verificarla por ti mismo o para ti
mismo. ¿Por qué? Porque te lomereces.
- Puedes dejar de equiparar tu actuación o funcionamiento en cualquier cosa con tu propia valía. Puedes
perder tu puesto, o fracasar en algún proyecto. Puede que no te guste como hicistealgún trabajo. Pero eso no
quiere decir que tú no valgas, que no tengas méritos. Tú debes saber que tienes un valor dado ajeno a tus
logros. Sin este conocimiento, siempre estarás confundiéndote a timismo con tus actividades exteriores. Es tan
absurdo hacer que lo que tú vales dependa de algún logro externo como lo es hacer que dependa de la opinión 35
de otra persona. Cuando hayas logradoeliminar esta confusión, serás capaz de emprender toda clase de
empresas.
El resultado final, aunque pueda tener interés para ti, no determinará de ninguna manera tu valor como
persona.
Éstas ymuchas acciones similares son típicas de la gente que se ama a sí misma. Puede que a menudo
pongan en entredicho las lecciones que has aprendido en tu vida. En un momento dado, fuiste la negación del...