Estudio Ergonomico

UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE TAMAULIPAS

UNIDAD ACADÉMICA MULTIDISCIPLINARIA REYNOSA – AZTLAN

ERGONOMíA
ERGONOMíA

ESTUDIO ERGONÓMICO DE UNA SECRETARIA

ALUMNO(A): YESENIA CASTILLO SANTIAGO

PROFESOR: AGUSTIN DANIEL ZAMBRANO GONZALEZ

CARRERA: ING. INDUSTRIAL SEMESTRE: 7°

CD. REYNOSA, TAMPS.

ESTUDIO ERGONOMICO DE UNA SECRETARIA

Un puesto de trabajo incómodo daña, irritay no lo podemos abandonar. Es algo perjudicial que abnegadamente se soporta día a día durante la jornada laboral del empleado, que al final del día provoca baja productividad, incluso accidentes, mala calidad en el servicio o en el mejor de los casos desinterés en sus tareas.
Este estudio ergonómico se enfoco en la oficina de una secretaria, ésta se encuentra dentro de un despacho de un notariopúblico que se encuentra localizado en zona centro en Reynosa, Tamaulipas. Durante el análisis de su lugar de trabajo, fue posible identificar algunas soluciones rápidas que pueden ser fácilmente aplicados y proporcionar beneficios inmediatos. La mayoría de soluciones rápidas son pequeños cambios en el lugar de trabajo, tales como reposapiés o base paramonitor, que ayudan a aliviar los problemas con las posturas incómodas y estáticas. A continuación se explica algunas características de la oficina que se necesitan mejorar las condiciones laborales:
Postura corporal: Al analizar las condiciones laborales se observo que la secretaria tenía una muy mala postura, lo que al final de día resultaba en un dolor de espalda desagradable. Se recomienda losiguiente:
* Hacer distintas tareas durante un cambio de posición.
* Utilizar un descansa pies ya que la altura del trabajo es fija.
* Muslos horizontales y piernas verticales, formando un ángulo de 90º.
* Columna vertebral recta. Sin torsión del tronco. La zona lumbar debe quedar cómodamente apoyada. Plantas de los pies apoyadas.
* Brazos verticales y antebrazos horizontales,formando un ángulo recto desde el codo.

La silla de trabajo
La silla de trabajo era demasiado incómoda para la secretaria, el respaldo no era regulable en altura y/o inclinación y tenía la necesidad de sentarse en diferentes posiciones para tratar de lograr un poco de comodidad, por esa razón se recomienda los siguientes factores de lo que se considera que una silla estándar debe tener:
Alturadel asiento. Debe ser regulable; la altura ideal es aquella en la que, con los pies planos sobre el suelo, el muslo quede en posición horizontal o el ángulo que se forme entre el cuerpo y el muslo esté entre 90º y 110º.
Respaldo. Debe ser regulable en altura y ángulo de inclinación. Debe disponer de un almohadillado a la altura adecuada para mantener la curvatura de la columna vertebral en lazona lumbar.
Base de apoyo. Debe disponer de cinco patas con ruedas y estabilidad correcta. Tipo de revestimiento. Es aconsejable que sea de tejido transpirable y flexible y con un acolchamiento de 20 mm de espesor.

Superficie de trabajo

Una de los principios ergonómicos dicta que se debe evitar estiramientos excesivos, esto se hacía dentro de la oficina de la secretaria. Para lograr tenerconfort se deben colocarse los artículos y herramientas que se utilizan a menudo a una distancia no superior a 17 pulgadas (43,18 cm) del trabajador. Además, la superficie de trabajo debe ser suficiente para realizar las tareas de forma cómoda, como se muestra en la siguiente imagen.

Monitor
Según comentarios de la secretaria, la mayoría de las veces al final del día se encuentra con fatiga ycansancio en la vista, algunos consejos para evitar el cansancio de los ojos por el uso del computador son:
* Colocar el monitor al menos a una distancia de 18" de sus ojos, pero lo suficientemente cerca de manera que se pueda leer el texto sin mirar de soslayo o inclinarse hacia adelante.
* El monitor debe ser regulable en altura, giro e inclinación
* Ajuste la altura del monitor...