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¿Qué son las lesiones deportivas?

“Las lesiones deportivas” son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente. Otras puedenser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, laslesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. Las lesiones deportivas más comunes son:
Esguinces o torceduras de ligamentos ydesgarros de músculos y tendones
Lesiones en la rodilla
Hinchazón muscular
Lesiones en el tendón de Aquiles
Dolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia)
Fracturas
Dislocaciones.

Lesionesmusculares 

Las lesiones musculares pueden ser de causas externas, por golpes, o de causas internas (en su gran mayoría) por alteraciones propias del músculo. Estas lesiones se pueden dividir endistensiones, calambres, contracturas y las más graves, desgarros. A continuación, analizaremos cómo se producen y cómo pueden prevenirse dichas dolencias. 
Sin embargo, previamente es necesario efectuaruna breve reseña de cada patología, no para que cada uno se atienda solo, sino para advertir y hacer notar al deportista los síntomas necesarios para que se dé cuenta cuando debe darse por terminadauna actividad. 
La encontrarás detalladas en la página que queda en fuentes. 
Una Lesión ósea es cualquier daño que sufran lo huesos, lo más común es la rotura o fractura. 

las fracturas sesuelen dividir en fracturas con minuta (hay fragmentos de hueso en la zona), cabalgadas (un pedazo del hueso encimado en otro), de tallo verde (cuando el hueso no se rompe completamente, sino que quedaunido por un pedazo de hueso, muy común en los niños), abierta (un fragmento de hueso sale de la piel, causando una herida expuesta), etc.

Las fisuras son una especie de fractura que no llega a...