etica para amador
Páginas: 7 (1515 palabras)
Publicado: 17 de junio de 2014
Adultez:
La adultez es la etapa comprendida entre los 18 y los 60 años aproximadamente. En esta etapa de la vida el individuo normalmente alcanza la plenitud de su desarrollo biológico y psíquico. Se consolida el desarrollo de la personalidad y el carácter, los cuales se presentan relativamente firmes y seguros, con todas las diferencias individuales que pueden darse en la realidad. De estemodo l a edad adulta constituye un período muy extenso dentro del ciclo vital, dividido generalmente en dos etapas: Adultez Temprana y Adultez Media.
Adultez Temprana o Adulto Joven: Desde los 18 hasta los 27/40 años aprox.
Es el comienzo de la mayoría de edad. Muchos caracterizan la adultez temprana como el período que va desde los 18 años (cuando se es legalmente adulto) hasta el momentoen que el individuo encuentra empleo y asume sus roles familiares: funda una familia, tiene hijos, entre otros.
Madurez:
edad media 41-57
En la madurez, el ser humano alcanza su momento de máximo desarrollo intelectual y emocional.
La vida es un proceso de maduración constante.
De niños somos unos seres plenamente dependientes de nuestros padres, pero conforme vamos creciendo vamos siendocada vez más independientes en todos los sentidos.
Este proceso de independencia está íntimamente unido a nuestra madurez.
Como todos sabemos llegar a ser un adulto no depende sólo del paso del tiempo. No es una cuestión de edad, puesto que todos conocemos personas con edad adulta pero que siguen siendo niños en la mayoría de sus comportamientos, y en el caso contrario también conocemosniños que han madurado prematuramente, por las circunstancias que les han tocado vivir, y que siguen comportamientos de adulto.
Existen una serie de características que distinguen a un adulto de un niño.
Fundamentalmente se trata de una cuestión de responsabilidad.
El adulto es plenamente responsable de todos sus actos, de sus decisiones tanto erróneas como acertadas.
El adulto no debetener... [continua]
http://www.slideshare.net/betzylu/adultez-presentation-797775
http://www.slideshare.net/vivizampik/la-adultez-12792450
http://www.slideshare.net/noemirodriguez.hernandez/erik-erickson-y-su-teora-psicosocial-presentation
2. Las necesidades de calcio varían a lo largo de la vida
Desde el momento de la concepción son necesarios muchos elementos que aporta la madre para eldesarrollo adecuado del bebé. Desde que empiezan a formarse los huesos y ya durante toda nuestra vida el calcio es uno de estos elementos que se necesita especialmente.
A lo largo de toda la vida las necesidades de calcio van variando.
En general se recomienda la siguiente ingestión de calcio:
Edad…….28-50 1000mg …al día,,,embarazada y lactancia…1200mg
Edad….51 en adelante 1200mg
Las mujeresembarazadas o madres en periodo de lactancia: 1.200 mg al día en las adultas y 1.600 mg al día en las adolescentes. Las mujeres posmenopáusicas que no siguen un tratamiento estrogénico: 1.500 mg al día.
Pero un aporte adecuado de calcio no sólo es importante para la formación y crecimiento del hueso, sino para la calidad de dicho hueso.
Hasta los 30-35 años la absorción de calcio es mayor que lapérdida, por lo que es en este momento cuando existe un máximo de masa ósea, alcanzándose el llamado "pico de masa ósea".
La calidad del hueso conseguida en este momento es fundamental para prevenir riesgos posteriores, ya que en este momento se estabiliza y a los 40-45 años la masa ósea comienza a disminuir progresivamente.
No sólo la resorción ósea es mayor (se pierde calcio del hueso con más rapidezde la que se repone) sino que disminuye la capacidad de absorción de calcio y vitamina D a nivel intestinal.
En las mujeres esta pérdida se acelera durante la menopausia, de modo que pierden un 30% de su masa ósea hasta los 80 años. Los hombres en esta misma etapa registran una pérdida del 20%.
Por ello es fundamental haber atesorado calcio durante la infancia y adolescencia y hasta los 35...
La adultez es la etapa comprendida entre los 18 y los 60 años aproximadamente. En esta etapa de la vida el individuo normalmente alcanza la plenitud de su desarrollo biológico y psíquico. Se consolida el desarrollo de la personalidad y el carácter, los cuales se presentan relativamente firmes y seguros, con todas las diferencias individuales que pueden darse en la realidad. De estemodo l a edad adulta constituye un período muy extenso dentro del ciclo vital, dividido generalmente en dos etapas: Adultez Temprana y Adultez Media.
Adultez Temprana o Adulto Joven: Desde los 18 hasta los 27/40 años aprox.
Es el comienzo de la mayoría de edad. Muchos caracterizan la adultez temprana como el período que va desde los 18 años (cuando se es legalmente adulto) hasta el momentoen que el individuo encuentra empleo y asume sus roles familiares: funda una familia, tiene hijos, entre otros.
Madurez:
edad media 41-57
En la madurez, el ser humano alcanza su momento de máximo desarrollo intelectual y emocional.
La vida es un proceso de maduración constante.
De niños somos unos seres plenamente dependientes de nuestros padres, pero conforme vamos creciendo vamos siendocada vez más independientes en todos los sentidos.
Este proceso de independencia está íntimamente unido a nuestra madurez.
Como todos sabemos llegar a ser un adulto no depende sólo del paso del tiempo. No es una cuestión de edad, puesto que todos conocemos personas con edad adulta pero que siguen siendo niños en la mayoría de sus comportamientos, y en el caso contrario también conocemosniños que han madurado prematuramente, por las circunstancias que les han tocado vivir, y que siguen comportamientos de adulto.
Existen una serie de características que distinguen a un adulto de un niño.
Fundamentalmente se trata de una cuestión de responsabilidad.
El adulto es plenamente responsable de todos sus actos, de sus decisiones tanto erróneas como acertadas.
El adulto no debetener... [continua]
http://www.slideshare.net/betzylu/adultez-presentation-797775
http://www.slideshare.net/vivizampik/la-adultez-12792450
http://www.slideshare.net/noemirodriguez.hernandez/erik-erickson-y-su-teora-psicosocial-presentation
2. Las necesidades de calcio varían a lo largo de la vida
Desde el momento de la concepción son necesarios muchos elementos que aporta la madre para eldesarrollo adecuado del bebé. Desde que empiezan a formarse los huesos y ya durante toda nuestra vida el calcio es uno de estos elementos que se necesita especialmente.
A lo largo de toda la vida las necesidades de calcio van variando.
En general se recomienda la siguiente ingestión de calcio:
Edad…….28-50 1000mg …al día,,,embarazada y lactancia…1200mg
Edad….51 en adelante 1200mg
Las mujeresembarazadas o madres en periodo de lactancia: 1.200 mg al día en las adultas y 1.600 mg al día en las adolescentes. Las mujeres posmenopáusicas que no siguen un tratamiento estrogénico: 1.500 mg al día.
Pero un aporte adecuado de calcio no sólo es importante para la formación y crecimiento del hueso, sino para la calidad de dicho hueso.
Hasta los 30-35 años la absorción de calcio es mayor que lapérdida, por lo que es en este momento cuando existe un máximo de masa ósea, alcanzándose el llamado "pico de masa ósea".
La calidad del hueso conseguida en este momento es fundamental para prevenir riesgos posteriores, ya que en este momento se estabiliza y a los 40-45 años la masa ósea comienza a disminuir progresivamente.
No sólo la resorción ósea es mayor (se pierde calcio del hueso con más rapidezde la que se repone) sino que disminuye la capacidad de absorción de calcio y vitamina D a nivel intestinal.
En las mujeres esta pérdida se acelera durante la menopausia, de modo que pierden un 30% de su masa ósea hasta los 80 años. Los hombres en esta misma etapa registran una pérdida del 20%.
Por ello es fundamental haber atesorado calcio durante la infancia y adolescencia y hasta los 35...
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