Evaluacion De La Educacion Fisica

EVALUACION DE LA EDUCACION FISICA

TRABAJO DE INVESTIGACION
“TEST DE VALORACION FISICA

Integrantes: Patricio Aviles, Francisco Carrasco, Diego Carmona, Elizabeth Dinamarca, Viviana Gamboa, Natalia Hinojoza, Iván Seguel
INTRODUCCIÓN
Los test de condición física, son una seria de ejercicios y pruebas que dan la posibilidad de conocer la condición física en la que se encuentra una persona.Estos instrumentos también nos ayudan no solo a nosotros, sino también a la persona que esta siendo evaluada, ya que le permite conocer su estado, sus posibilidades de realizar un ejercicio y las limitaciones que debe conocer para no sobre exigir mas de lo que uno puede. De esta forma podemos realizar una rutina de trabajo para mejorar la condición física del individuo.
Estos instrumentos tambiénson utilizados en los establecimientos educacionales, para conocer la condición física de nuestros alumnos. Tiene los mismo objetivos, conocer, permite planificar y así enseñarles a llevar una vida mas sana.
Nuestros alumnos cada día se vuelven más sedentarios, una forma de hacer que cambio de pensamiento en realizando algunos test para que así el niño se de cuenta solo de que esta mal.
Acontinuación presentaremos resultados de algunos test aplicados a alumnos de educación física, mostrando la condición de cada uno de ellos. Los test realizados fueron: Abdominales, flexibilidad, burpee, flexo-extensión de codo, salto horizontal, velocidad 50mts, ruffier

MEDICION DE SEGMENTOS
INTEGRANTES | PESO | TALLA | IMC | BICEPS CONTRAIDO | BICEPS REPOSO | TORAX | CADERA | CINTURA | CUADRICEP| INDICE CINTU./CADERA | EMBERGADURA |
Patricio Aviles | 70k | 1.75 | 23.3 | 38cm | 35cm | 94cm | 94cm | 76cm | 54cm | 0.8 | 174cm |
Francisco Carrasco | 56k | 1.64 | 21.8 | 30cm | 27cm | 89cm | 90cm | 74cm | 50cm | 0.8 | 157cm |
Diego Carmona | 86k | 1.84 | 26 | 49cm | 35cm | 98cm | 105cm | 91cm | 59cm | 0.8 | 179cm |
Elizabeth Dinamarca | 60k | 1.63 | 23 | 34cm | 33cm | 97cm | 106cm |82cm | 54cm | 0.7 | 157cm |
Viviana Gamboa | 60k | 1.69 | 21.4 | 28cm | 26cm | 93cm | 99cm | 77cm | 52cm | 0.7 | 156cm |
Natalia Hinojosa | 72k | 1.63 | 27 | 32cm | 28cm | 98cm | 105cm | 81cm | 50cm | 0.6 | 160cm |
Iván Seguel | 70k | 1.74 | 23.3 | 30cm | 30cm | 98cm | 96cm | 82cm | 52cm | 0.8 | 173cm |

ANALISIS
Patricio Aviles | El IMC de esta persona se encuentra en un rango normal.Su índice de cintura cadera esta en un rango normal. |
Francisco Carrasco | El IMC de esta persona se encuentra en un rango normal. Su índice de cintura cadera esta en un rango normal. |
Diego Carmona | El IMC de esta persona, nos indica que esta sobre peso, pero sin embargo su índice de cintura cadera esta en lo normal, por lo que podemos concluir que su cuerpo esta formado por mas masamuscular y menos grasa. |
Elizabeth Dinamarca | El IMC de esta persona esta en un rango normal. Su índice de cintura cadera esta en un rango normal. |
Viviana Gamboa | El IMC de esta persona esta en un rango normal. Su índice de cintura cadera esta en un rango normal. |
Natalia Hinojosa | El IMC de esta persona es en un rango de sobre peso. Su nivel de cintura cadera es bajo, lo que nos indica quesu sobrepeso se debe a más masa muscular. |
Iván Seguel | El IMC de esta persona esta en un rango normal. Su índice de cintura cadera esta en un rango normal. |

ANALISIS GRUPAL
El grupo se encuentra en un nivel normal, menos Diego Carmona que se encuentra sobre peso, con la diferencia que su cuerpo esta formado por más masa muscular que grasa. Es un hombre sano y deportista. En el casocontrario estaría propenso a pasar a obesidad tipo I y a padecer de enfermedades cardiacas. |

INDICE DE MASA CORPORAL

TEST DE CONDICION FISICA
INTEGRANTES | Abdominales | Flexibilidad | Flexo-extensión codo | Salto horizontal | Velocidad 50mts | Burpee | Ruffier |
Patricio Aviles | 61 | +19 | 30 | 1.80 | 7s,11 | 34 | 9 |
Francisco Carrasco | 50 | +7 | 33 | 2.00 | 7s | 35 | 14 | |...