EVALUACION
Páginas: 3 (564 palabras)
Publicado: 22 de octubre de 2015
NUTRADEPORTES
Lic. Pablo Enrique Ugarte G.
ROSALBINA
EVALUACIÓN Y PLAN NUTRICIONAL
(a combinar con plan de actividad física moderada)
14-VIII-2010PD: El deportista o sus entrenadores pueden llamar a los fonos 201.531 / 0981-994898( dejar mensaje y N° de teléfono) para evacuar cualquier duda sobre el plan nutricional ( esto es particularmentecomún en los primeros días de implementación del plan).
NUTRICIÓN DEPORTIVA
EVALUACIÓN GENERAL DEL ESTADO NUTRICIONAL
PROTOCOLO DE EVALUACIÓN: deportista DE RENDIMIENTO
Valoración:DEFICIENTE-ACEPTABLE-BUENA-MUY BUENA-EXCELENTE
I-EVALUACIÓN DE PARÁMETROS ANTROPOMÉTRICOS:
CALIFICACIÓN: INSUFICIENTE
peso actual: 87,400 Kg.
BMI: 34 (RANGO NORMAL 19 – 24 )
Constitución física :GRANDE
Cia de brazo: 34(con ropa???)
CMMB (circunferencia de la masa muscular en la porción media del brazo):245mm
El percentil de diámetro muscular braquial se ubica en 75… : bueno .
Peso ideal: 62kg
peso corregido para obesidad= 77,00 Kilos
% de peso ideal: 114 % : obesidad (Referencia para sedentario: 90 a 100 %)
% de Masa Grasa: 29,2 % …ALTO Masa Grasadeseable: 22 %
II-EVALUACIÓN NUTRICIONAL DEL PERFIL BIOQUÍMICO HEMATOLÓGICO:
CALIFICACIÓN: DEFICIENTE
Rango de hemoglobina 14,2 g/dl es MUY BUENO
Rango de globulos rojos(4.610.000 g/dl) es BUENO .TSH...alto
COLESTEROL TOTAL: alto
COLESTEROL LDL: alto
Se recomienda consulta medica referente a los valores desfazados...
En lo referente a los electrolitos(minerales) intervinientes en la contracciónmuscular...se hallan en rango adecuado…
El color amarillo de la orina, podria indicar hidratacion insuficiente .
III-EVALUACIÓN DE LOS HÁBITOS NUTRICIONALES:
CALIFICACIÓN: INSUFICIENTE
Ingestade alimentos caloricos en exceso...
Todavia se maneja la ingesta por el “me gusta o no me gusta” y no por lo que se debe ingerir para un organismo saludable...
No se respetan las cantidades y...
Lic. Pablo Enrique Ugarte G.
ROSALBINA
EVALUACIÓN Y PLAN NUTRICIONAL
(a combinar con plan de actividad física moderada)
14-VIII-2010PD: El deportista o sus entrenadores pueden llamar a los fonos 201.531 / 0981-994898( dejar mensaje y N° de teléfono) para evacuar cualquier duda sobre el plan nutricional ( esto es particularmentecomún en los primeros días de implementación del plan).
NUTRICIÓN DEPORTIVA
EVALUACIÓN GENERAL DEL ESTADO NUTRICIONAL
PROTOCOLO DE EVALUACIÓN: deportista DE RENDIMIENTO
Valoración:DEFICIENTE-ACEPTABLE-BUENA-MUY BUENA-EXCELENTE
I-EVALUACIÓN DE PARÁMETROS ANTROPOMÉTRICOS:
CALIFICACIÓN: INSUFICIENTE
peso actual: 87,400 Kg.
BMI: 34 (RANGO NORMAL 19 – 24 )
Constitución física :GRANDE
Cia de brazo: 34(con ropa???)
CMMB (circunferencia de la masa muscular en la porción media del brazo):245mm
El percentil de diámetro muscular braquial se ubica en 75… : bueno .
Peso ideal: 62kg
peso corregido para obesidad= 77,00 Kilos
% de peso ideal: 114 % : obesidad (Referencia para sedentario: 90 a 100 %)
% de Masa Grasa: 29,2 % …ALTO Masa Grasadeseable: 22 %
II-EVALUACIÓN NUTRICIONAL DEL PERFIL BIOQUÍMICO HEMATOLÓGICO:
CALIFICACIÓN: DEFICIENTE
Rango de hemoglobina 14,2 g/dl es MUY BUENO
Rango de globulos rojos(4.610.000 g/dl) es BUENO .TSH...alto
COLESTEROL TOTAL: alto
COLESTEROL LDL: alto
Se recomienda consulta medica referente a los valores desfazados...
En lo referente a los electrolitos(minerales) intervinientes en la contracciónmuscular...se hallan en rango adecuado…
El color amarillo de la orina, podria indicar hidratacion insuficiente .
III-EVALUACIÓN DE LOS HÁBITOS NUTRICIONALES:
CALIFICACIÓN: INSUFICIENTE
Ingestade alimentos caloricos en exceso...
Todavia se maneja la ingesta por el “me gusta o no me gusta” y no por lo que se debe ingerir para un organismo saludable...
No se respetan las cantidades y...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.