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El estrés como impedimento laboral y desarrollador de enfermedades
Estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar unasituación que se percibe como amenazante o de demanda incrementada. El estrés es una respuesta natural y necesaria para la supervivencia, a pesar de lo cual hoy en día se confunde con una patología. Cuandoesta condición se da en exceso se produce una sobrecarga de tensión que se ve reflejada en el organismo y en la aparición de enfermedades, anomalías y anormalidades patológicas que impiden el normaldesarrollo y funcionamiento del cuerpo humano. Esta confusión se debe a que este mecanismo de defensa puede acabar, bajo determinadas circunstancias que abundan en ciertos modos de vida, desencadenandoproblemas graves de salud.
Hoy en día se considera Un entorno especialmente relacionado con el estrés es la empresa. La razón es que es éste un lugar en que existe un conflicto permanente entre lanecesidad de resultados y los recursos necesarios para obtener dichos resultados, fundamentalmente tiempo y dinero. Existe una gran presión sobre los empleados, directivos y empresarios para dedicarmás tiempo y dinero a fin de conseguir los resultados, tomar decisiones, cambiar para innovar, etcétera. Y esto no es nada cómodo para la naturaleza humana, que reacciona con una gran variedad desíntomas derivados del alto grado de estrés que puede alcanzar.
Lo que se da a entender anteriormente es que el estrés no solo desencadena problemas graves de salud también afecta nuestra vida social ya quese vuelve un factor de la vida diaria ya que al tratar de afrontar un problema o competir por algo se lleva esta estimulación de estrés. Esta reacción fisiológica no es una enfermedad que se puedecombatir ni curar definitivamente pero si puede aliviarse o controlarse muchas veces podríamos decir que son los ejercicios respiratorios, el objetivo es ejercer un control voluntario sobre la...