evolucion
Páginas: 6 (1411 palabras)
Publicado: 28 de noviembre de 2014
UNA APRECIACION CRITICA DE LAS IDEAS DEL DALAI LAMA ACERCA DE LA FELICIDAD.
Por Samuel Dennis Ramírez Lopez
C-6-4-2014.
Curso: Ciencias de la Felicidad.
En esta apreciación critica de las ideas del Dalai Lama acerca de la felicidad, solo tocamos la primera parte del libro titulado El Arte de la Felicidad: Un nuevo mensaje para nuestra vida cotidiana Su Santidad DALAI LAMA, escrito por elpsiquiatra Howard C. Cutler., pp. 6-20, dedicada a una elucidación acerca del propósito de la vida.1
En primer lugar, la tesis central que el Dalai Lama sostiene y argumenta en esta primera parte que el propósito de nuestra vida es buscar la felicidad. Durante la entrevista que le hace Howard C. Cutler, el Dalai Lama fundamenta su tesis con los resultados de los estudios experimentales, enlos que se demuestra que las personas que experimentan momentos de felicidad, en esos momento, son mas amables y se muestran silcitos de ayudar al prójimo. Y que a la vez, cuando ayudan se sienten felices. En este sentido recomienda “empezar a identificar los factores que conducen a una vida más feliz, aprenderemos que la búsqueda de la felicidad produce beneficios, no sólo para el individuo, sinotambién para la familia de éste y para el conjunto de la sociedad” (p.7).
En segundo lugar, el Dalai Lama ofrece su perspectiva acera de s fuentes de la felicidad. Al respecto afirma que el dinero y el materialismo no son fuentes de felicidad. A este efecto y para concordar con el Dalai Lama, Cutler usa un ejemplo se su amiga que se jubiló a temprana edad y viajó mucho pero no se sentía masfeliz que antes. En cambio su amigo que tenia sida, había recibido mucho apoyo de otros y se sentía feliz por ello, y empezó a explorar la espiritualidad., porque su materialismo anterior no le había dado felicidad. Ed decir, afirma el autor “estas dos personas ilustran una cuestión esencial: que la felicidad está determinada más por el estado mental que por los acontecimientos externos (p.8 ).Entonces, se puede trabajar con el factor mental para intensificar las sensaciones de felicidad, porque nuestra perspectiva acerca de nuestra situación, y nuestro nivel de satisfacción con lo que tenemos, determinan nuestra felicidad cotidiana.
Según el Dalai Lama, nuestra percepción y nivel de satisfacción dependen de comparar nuestra situación con la de los demás. Para confirma esta idea,Cutler afirma que los estudios experimentales demuestran que “podemos aumentar o disminuir nuestra sensación de satisfacción cambiando nuestra perspectiva, indican con claridad el papel de la actitud mental” (p. 8). Por estado mental el Dalai Lama se refiere a la “clama y serenidad mental, a la estabilidad interior, este estado produce una “vida gozosa, aunque falten las posesiones materiales que unoconsideraría normalmente necesarias para alcanzar la felicidad” (p.9).
Un paso importante para logra felicidad es tener satisfacción interior, para ello el Dalai Lama recomienda que la persona debe vivir contenta con lo que se tiene. El comparar cosas que pensamos que nos dan satisfacción no son garantía de que nuestros deseos sean positivos. “El verdadero antídoto de la avaricia es elcontentamiento. Si vives contento, la consecución de bienes pierde importancia” (p.10).
Un segundo paso para obtener felicidad es desarrollar el valor interior., para lo cual la persona debe tomar conciencia del propio valor, ayuda a encontrar felicidad. Ello se hace intenso cuando ejercemos afecto y compasión por los demás seres humanos.
Un tercer paso para obtener felicidad es no confundirfelicidad con placer. El Dalai Lama afirma que: “La auténtica felicidad se relaciona más con lamente que con el corazón. La felicidad que depende principalmente del placer físico es inestable; un día existe y al día siguiente puede haber desaparecido” (p.11).
En tercer lugar el Dalai Lama plantea que es posible entrenar la mente para la felicidad. En este sentido recomienda que el camino hacia la...
Por Samuel Dennis Ramírez Lopez
C-6-4-2014.
Curso: Ciencias de la Felicidad.
En esta apreciación critica de las ideas del Dalai Lama acerca de la felicidad, solo tocamos la primera parte del libro titulado El Arte de la Felicidad: Un nuevo mensaje para nuestra vida cotidiana Su Santidad DALAI LAMA, escrito por elpsiquiatra Howard C. Cutler., pp. 6-20, dedicada a una elucidación acerca del propósito de la vida.1
En primer lugar, la tesis central que el Dalai Lama sostiene y argumenta en esta primera parte que el propósito de nuestra vida es buscar la felicidad. Durante la entrevista que le hace Howard C. Cutler, el Dalai Lama fundamenta su tesis con los resultados de los estudios experimentales, enlos que se demuestra que las personas que experimentan momentos de felicidad, en esos momento, son mas amables y se muestran silcitos de ayudar al prójimo. Y que a la vez, cuando ayudan se sienten felices. En este sentido recomienda “empezar a identificar los factores que conducen a una vida más feliz, aprenderemos que la búsqueda de la felicidad produce beneficios, no sólo para el individuo, sinotambién para la familia de éste y para el conjunto de la sociedad” (p.7).
En segundo lugar, el Dalai Lama ofrece su perspectiva acera de s fuentes de la felicidad. Al respecto afirma que el dinero y el materialismo no son fuentes de felicidad. A este efecto y para concordar con el Dalai Lama, Cutler usa un ejemplo se su amiga que se jubiló a temprana edad y viajó mucho pero no se sentía masfeliz que antes. En cambio su amigo que tenia sida, había recibido mucho apoyo de otros y se sentía feliz por ello, y empezó a explorar la espiritualidad., porque su materialismo anterior no le había dado felicidad. Ed decir, afirma el autor “estas dos personas ilustran una cuestión esencial: que la felicidad está determinada más por el estado mental que por los acontecimientos externos (p.8 ).Entonces, se puede trabajar con el factor mental para intensificar las sensaciones de felicidad, porque nuestra perspectiva acerca de nuestra situación, y nuestro nivel de satisfacción con lo que tenemos, determinan nuestra felicidad cotidiana.
Según el Dalai Lama, nuestra percepción y nivel de satisfacción dependen de comparar nuestra situación con la de los demás. Para confirma esta idea,Cutler afirma que los estudios experimentales demuestran que “podemos aumentar o disminuir nuestra sensación de satisfacción cambiando nuestra perspectiva, indican con claridad el papel de la actitud mental” (p. 8). Por estado mental el Dalai Lama se refiere a la “clama y serenidad mental, a la estabilidad interior, este estado produce una “vida gozosa, aunque falten las posesiones materiales que unoconsideraría normalmente necesarias para alcanzar la felicidad” (p.9).
Un paso importante para logra felicidad es tener satisfacción interior, para ello el Dalai Lama recomienda que la persona debe vivir contenta con lo que se tiene. El comparar cosas que pensamos que nos dan satisfacción no son garantía de que nuestros deseos sean positivos. “El verdadero antídoto de la avaricia es elcontentamiento. Si vives contento, la consecución de bienes pierde importancia” (p.10).
Un segundo paso para obtener felicidad es desarrollar el valor interior., para lo cual la persona debe tomar conciencia del propio valor, ayuda a encontrar felicidad. Ello se hace intenso cuando ejercemos afecto y compasión por los demás seres humanos.
Un tercer paso para obtener felicidad es no confundirfelicidad con placer. El Dalai Lama afirma que: “La auténtica felicidad se relaciona más con lamente que con el corazón. La felicidad que depende principalmente del placer físico es inestable; un día existe y al día siguiente puede haber desaparecido” (p.11).
En tercer lugar el Dalai Lama plantea que es posible entrenar la mente para la felicidad. En este sentido recomienda que el camino hacia la...
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