Examen Completo Marta

1 ¿Que es el estrés?
R= El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa para afrontar una situación que se percibe como amenazante o dedemanda incrementada.
2 ¿Que son los estresores o factores estresantes?
R= Son las situaciones desencadenantes del estrés y pueden ser cualquier estímulo, externo o interno que, de manera directa oindirecta, propicie la desestabilización en el equilibrio dinámico del organismo
3 ¿Cuantas categorías de estresores hay?
R= 10
4 Menciona algunas categorías de estresores
1. Situaciones que fuerzan aprocesar el cerebro
2. Estímulos ambientales
3. Percepciones de amenaza
4. Alteración de las funciones fisiológicas
5. Aislamiento y confinamiento
6. Bloqueos en nuestros intereses
7. Presión grupal
8.Frustración
9. No conseguir objetivos planeados
10. Relaciones sociales complicadas o fallidas

5 ¿A que se refiere estímulos ambientales?
R= Es cuando en el ambiente o lugar donde estas no teproporciona comodidad y todo te puede llegar a molestar
6 De qué manera se interpretan los estímulos ambientales
R= Estímulos ambientales --- percepciones --- interpretación --- respuestafísico-emocional
7 ¿A que se refiere con alteración en las funciones fisiológicas?
R= Son las maneras de cómo se altera el cuerpo ejemplos serian como Las adicciones o enfermedades
8 Menciona un ejemplo de noconseguir objetivos planeados
R= Uno de tantos seria en las ocasiones cuando las personas se obsesionan con un juego el cuál ellos creen que es difícil y que se quedan estancados hasta que no lo superan9 ¿Qué entiendes por eliminación de los factores estresantes?

10 ¿Se puede eliminar el estrés por completo?
No ya que también se ocupa para muchas actividades

1.-Cuales son las consecuencias delestrés?
serie de enfermedades y trastornos físicos y psicológicos que suelen afectar a las personas que padecen el estrés. 
2.-Cuales son algunos trastornos provocados En el plano fisiológico?...