Examenes Consejos

Quino

Algunos consejos para preparar bien tus exámenes…

Algunos consejos para preparar bien tus exámenes

A veces, cuando comenzamos a estudiar,
nos vemos desbordados por la cantidad de
materia, y no sabemos ni por dónde
cogerlo. Nos cuesta mucho ponernos a
estudiar, o nos agobiamos pensando en lo
mucho que nos queda y el poco tiempo del
que disponemos, creyendo que no
podemos conello. Todo esto, es tiempo
que estás perdiendo, no te distraigas con
estas cosas, ¡tú puedes! ¡Ponte a ello!
"Solamente trabajo bien bajo presión"
¿Te sientes identificado con esta frase?
Puede ser entonces, que estés abusando
de la procrastinación. La procrastinación
es la tendencia a dejar para mañana lo que
podríamos hacer hoy, es decir, a postergar
algunas tareas que nos resultancomplejas
o insatisfactorias y sustituirlas por otras

más agradables y cómodas. Pasado el
tiempo, se enciende una luz de alerta y
comienza la ansiedad. El paso siguiente es
mentirse con un “todavía tengo tiempo” y
luego desesperarse al ver que no es cierto.
Nos sentimos culpables por ello, y este
sentimiento de culpa puede llegar a
bloquearnos, con lo que la procrastinación
aumenta. Nocaigas en esto, cuanto
antes te pongas a ello, antes acabarás.
Otras veces, al abordar un tema, vemos
que se nos ha olvidado la base, aquello que
dimos hace un año y que no hemos vuelto
a mirar. La falta de conocimientos
previos
dificulta
mucho
seguir
avanzando. Aprovecharás mejor tu
tiempo si dedicas un rato a recordar
aquello
que
se
te
olvidó

Algunos consejos para preparar bientus exámenes

Evita dejar tus tareas a medias, luego volver a ponerte en el punto en el que lo
dejaste te costará más tiempo y esfuerzo.
No seas demasiado perfeccionista, ve poco a poco. Cuando estás empezando con un
tema, no esperes a sabértelo perfecto para pasar al siguiente. Es muy posible que el
siguiente tema te ayude a afianzar lo visto anteriormente. Ya tendrás tiempo de
repasartodo cuando hayas acabado de ver toda la materia.

Piensa en tu cerebro como si fuese un
ordenador. Hay ordenadores más
rápidos, y otros más lentos, algunos
que aguantan horas y horas de trabajo
impecable, y otros que se recalientan
con facilidad, se bloquean y hay que
reiniciarlos constantemente. Sea como
sea el tuyo, no dejes que explote, no lo
tengas siempre trabajando al límite,porque eso repercute en la calidad de
tu trabajo. No por estar más horas en
la biblioteca estás aprendiendo más.
Si estás cansado, es posible que te
distraigas con facilidad, y que tras dos
horas, has estado más tiempo
pensando qué vas a hacer mañana o en
la película que viste ayer, que
realmente estudiando ¡No dejes que la
fatiga mental interfiera con tus

estudios! Cada 60 o 90 minutospara,
al menos 10. Lo ideal sería que lo
hicieses cada 50.
Ya dijo en su día Epíteto “Los
acontecimientos nos afectan no por lo
que son en sí, sino por la valoración que
de ellos hacemos”.
Te enfrentas curso tras curso con
asignaturas muy difíciles, y muchas
veces no logras obtener los resultados
que esperabas, lo cual desanima, pero
no dejes que esto te afecte a la hora de
afrontar otrosexámenes. Es muy
positivo ser crítico con uno mismo,
pero cuando esto pasa a ser continuas
descalificaciones de lo que somos y
nuestras capacidades, puede disminuir
tanto nuestra motivación como

Algunos consejos para preparar bien tus exámenes

actuación, distraer tu atención y concentración y reducir tu eficacia. Piensa en
aquello que te dices a ti mismo, ¿Te motiva o te pone másansioso?
Es positivo estar un poco nervioso de cara al examen, de hecho, eso es lo que nos
motiva a estudiar siguiendo nuestro planning, pero al pasar determinado punto, este
nerviosismo solamente va a perjudicarnos. Depende de ti aprender a encontrar ese
punto medio entre activación y rendimiento.

Todos somos diferentes, y por eso, cada
uno se organiza mejor de una manera
distinta, pero...