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AUTOEVALUACIÓN Refleja la capacidad interna de calificar las situaciones: si el individuolas considera “buenas” , le hacen sentir bien y le permiten crecer y aprender, por el contrario si las percibe como “malas”, entonces no le satisfacen, carecen de interés y le hacen sentirse devaluado.AUTO ACEPTACIÓN Es admitir y reconocer todas las partes de nosotros mismos como una realidad, un hecho, reconocer nuestra forma de ser y sentir.
AUTORESPETO Es atender y satisfacer las propiasnecesidades y valores.
AUTOESTIMA es “la percepción evaluativa” de nosotros mismos.
Es decir, la reunión de determinados factores mentales como la críticas, pensamientos, evaluaciones, sentimientos ypropensión de ciertas conductas que nos llevan a pensar de determinada forma sobre nosotros mismos, nuestra manera de ser y de comportarnos o sobre nuestro carácter.
Autoestima Alta:
Es sentirse conplena confianza de estar apto para vivir la vida, sentirse capaz y valioso.
Autoestima Baja:
Es no sentirse en disposición de vivir, sentirse equivocado como persona.
Autoestima Media:
Es que lapersona se sienta confiando y dudoso, acertado y equivocado como persona.
La autoestima no sólo interviene en nuestro estado de ánimo y autoconfianza, también influye en nuestra Salud.
TrastornosPsicológicos: Ideas de suicidio, dolores de cabeza, inquietud, pesadumbre, falta de apetito, dificultad para concentrase, estado de ánimo triste, desesperanza y pesimismo, entre otros.
TrastornosAfectivos: Miedo, ansiedad, irritabilidad, dificultad para tomar decisiones, entre otros.
Trastornos Intelectuales: Mala captación de estímulos, dificultad de comunicación, autodevaluación, recuerdos repetitivosdesagradables, entre otros.
Trastornos de Conducta: Descuido de las obligaciones y el aseo personal, mal rendimiento en las labores, tendencia a utilizar sustancias nocivas, entre otras.
Trastornos...
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