Exposici N De E
Páginas: 5 (1044 palabras)
Publicado: 17 de mayo de 2015
Gimnasia Acrobática.
La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino.Los cinco tipos de eventos son coreografiados con música. Puede involucrar baile, volteretas y "destrezas por parejas" que pueden involucrar "sincronía" yhabilidades dinámicas. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos.
La esencia de la gimnasia es la agilidad, la altura, la medida del tiempo, la audacia, la capacidad de actuar como resorte, así como un valioso medio de perfeccionamiento de habilidades físicas, la secuencia de estos movimientos requieren de: fuerza,resistencia, flexibilidad, destreza, equilibrio, ritmo y una buena coordinación motriz.
Cuál es la diferencia con las demás disciplinas gimnásticas?
Se diferencia de las demás por los aparatos que se utilizan para la competición, las habilidades y fundamentalmente la motivación, porque al gimnasta no se le exige técnica, sino que puede aprender los ejercicios rapidamente.
La historia de la GimnasiaAcrobatica
GIMNASIA ACROBATICA
La historia del deporte acróbatico se remonta hacia el tiempo de los antiguos griegos. Dibujos de ejercicios acrobáticos se han encontrado impresos en vasijas, y monumentos. La palabra "acróbata? se origina del lenguaje griego. El país de China, tiene una rica historia en el deporte acrobático. A fines del siglo XVIII este deporte comenzó a florecer en Europa,especialmente con la popularidad de los circos.
Como muchos otros deportes, este comenzó a tomar auge en el siglo XX. Los ejercicios acrobáticos incluyen elementos de gimnasia, además de otros elementos de diversos deportes. Hoy día existen deportes competitivos en los cuales los elementos del deporte acrobático juegan un papel muy importante.
El deporte moderno de la acrobacia comenzó enRusia con la formación de la Federación Internacional del Deporte Acrobático (IFSA), actualmente establecida en Sofía, Bulgaria.
La competencia comienza a nivel local con las clases VI, V, IV, III, II, I, Junior, Elite, Universidad y Master. Se celebran competencias a nivel local, estatal, regional y nacional. Los ganadores en competencias elite a nivel nacional son los representantes acompetencias internacionales.
El deporte acrobático se divide en varios eventos:
Ejercicios individuales (masculino y femenino): El ?tumbler? tiene que realizar tres series de saltos: una serie de salto: una serie de ?somersault?, una de ?twist? y, una combinación de ambas. Esto se lleva a cabo en una plataforma hecha de fiberglass, skies de nieve, foam y esprines.
Ejercicios en pareja (masculino,femenino y mixto): Todos estos ejercicios se realizan en un piso de 40 x 40. Ejercicios de balance, se enfoca en la agilidad, flexibilidad, baile y destrezas de balance. Ejercicios de tempo, se enfoca en la sincronización y dinámica desarrollada por parejas. Se realizan una serie de saltos y tiros. Ejercicios combinados, es una combinación de los elementos de balance y tempo para formar unarutina.
Ejercicios de grupo (Trio y Men's Four): Son realizados por tríos de mujeres y ?four men" los cuales preparan sus rutinas en combinación con elementos de parejas, donde se unen elementos individuales, de balance y tempo.
Los eventos mencionados anteriormente tienen un máximo de duración de 3:00 minutos ó 2:30 minutos dependiendo el nivel de competencia. Cada una de las rutinas de gimnasiaacrobática se llevan a cabo con música instrumental con uno o más instrumentos incluyendo efectos especiales pero el uso de lírica y palabras en la música no está permitido.
Para algunas personas la gimnasia acrobática no es sólo un deporte es una forma de vida,el camino que han elegido.Y saben que no es fácil,que requiere muchísimo esfuerzo y sacrificio,horas y horas de entrenamiento y un...
Gimnasia Acrobática.
La gimnasia acrobática también conocida como acro-sport, es una disciplina de grupo en la que existen las modalidades de pareja masculina, pareja femenina, pareja mixta, trío femenino y cuarteto masculino.Los cinco tipos de eventos son coreografiados con música. Puede involucrar baile, volteretas y "destrezas por parejas" que pueden involucrar "sincronía" yhabilidades dinámicas. Se realizan manifestaciones gimnásticas colectivas donde el cuerpo actúa como aparato motor, de apoyo e impulsor de otros cuerpos.
La esencia de la gimnasia es la agilidad, la altura, la medida del tiempo, la audacia, la capacidad de actuar como resorte, así como un valioso medio de perfeccionamiento de habilidades físicas, la secuencia de estos movimientos requieren de: fuerza,resistencia, flexibilidad, destreza, equilibrio, ritmo y una buena coordinación motriz.
Cuál es la diferencia con las demás disciplinas gimnásticas?
Se diferencia de las demás por los aparatos que se utilizan para la competición, las habilidades y fundamentalmente la motivación, porque al gimnasta no se le exige técnica, sino que puede aprender los ejercicios rapidamente.
La historia de la GimnasiaAcrobatica
GIMNASIA ACROBATICA
La historia del deporte acróbatico se remonta hacia el tiempo de los antiguos griegos. Dibujos de ejercicios acrobáticos se han encontrado impresos en vasijas, y monumentos. La palabra "acróbata? se origina del lenguaje griego. El país de China, tiene una rica historia en el deporte acrobático. A fines del siglo XVIII este deporte comenzó a florecer en Europa,especialmente con la popularidad de los circos.
Como muchos otros deportes, este comenzó a tomar auge en el siglo XX. Los ejercicios acrobáticos incluyen elementos de gimnasia, además de otros elementos de diversos deportes. Hoy día existen deportes competitivos en los cuales los elementos del deporte acrobático juegan un papel muy importante.
El deporte moderno de la acrobacia comenzó enRusia con la formación de la Federación Internacional del Deporte Acrobático (IFSA), actualmente establecida en Sofía, Bulgaria.
La competencia comienza a nivel local con las clases VI, V, IV, III, II, I, Junior, Elite, Universidad y Master. Se celebran competencias a nivel local, estatal, regional y nacional. Los ganadores en competencias elite a nivel nacional son los representantes acompetencias internacionales.
El deporte acrobático se divide en varios eventos:
Ejercicios individuales (masculino y femenino): El ?tumbler? tiene que realizar tres series de saltos: una serie de salto: una serie de ?somersault?, una de ?twist? y, una combinación de ambas. Esto se lleva a cabo en una plataforma hecha de fiberglass, skies de nieve, foam y esprines.
Ejercicios en pareja (masculino,femenino y mixto): Todos estos ejercicios se realizan en un piso de 40 x 40. Ejercicios de balance, se enfoca en la agilidad, flexibilidad, baile y destrezas de balance. Ejercicios de tempo, se enfoca en la sincronización y dinámica desarrollada por parejas. Se realizan una serie de saltos y tiros. Ejercicios combinados, es una combinación de los elementos de balance y tempo para formar unarutina.
Ejercicios de grupo (Trio y Men's Four): Son realizados por tríos de mujeres y ?four men" los cuales preparan sus rutinas en combinación con elementos de parejas, donde se unen elementos individuales, de balance y tempo.
Los eventos mencionados anteriormente tienen un máximo de duración de 3:00 minutos ó 2:30 minutos dependiendo el nivel de competencia. Cada una de las rutinas de gimnasiaacrobática se llevan a cabo con música instrumental con uno o más instrumentos incluyendo efectos especiales pero el uso de lírica y palabras en la música no está permitido.
Para algunas personas la gimnasia acrobática no es sólo un deporte es una forma de vida,el camino que han elegido.Y saben que no es fácil,que requiere muchísimo esfuerzo y sacrificio,horas y horas de entrenamiento y un...
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