EXPOSICION

Gustavo Castro Calderón
Practica del Entrenamiento Deportivo
4° ¨F¨
Prof. (a) Myrna Ruth Cadena Silva
Tema: «Formación de Hábitos»

INTRODUCCIÓN
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Hablare sobre como llevar una formación de
hábitos, principalmente con los niños; así como
también mencionare algunos de los diferentes
tipos de hábitos que debemos realizar para tener
una mejor imagen al momento de ponerlos a
prueba en la ocasiónque se nos presente y dejar
una buena impresión de ello y lo mas importante
promoverlos con los demás para que todos hagan
de ello una buen educación.

DESARROLLO
¿Qué son los Hábitos?
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Son pautas estables de comportamiento que ayudan a
los niños a estructurarse, a orientarse, y a formarse
mejor.
Es una conducta que repetimos muchas veces hasta
que forma parte de nuestras actividadesdiarias.
Los padres son un elemento clave en el desarrollo de
actitudes y destrezas en sus hijos, ya que son los
responsables de establecer reglas dentro y fuera del
hogar que a la larga se convertirán en hábitos.

¿Cómo se Forman los Hábitos?
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Los hábitos se forman mediante la repetición
constante de ciertas rutinas, que con el tiempo
nos acondicionan.
El habito se vuelve costumbre, si queremoscultivar buenos hábitos debemos rodearnos de
personas que los tenga adquiridos y así no
adoptar
malas
costumbres
de
manera
imperceptible, por imitación.

¿Qué se debe hacer para la formación de
hábitos?
1. Se debe observar la conducta en otra personas
(especialmente en sus padres).
2. Que imiten la conducta.
3. Que conozcan su función (para que sirve hacer
determinada cosa).
4. Que sus padres seanconstantes y apoyadores
en la relación que tengan.
5. Darles la responsabilidad de que lo hagan solos
y también asumirles las consecuencias de no
hacerlo.

Tipos de Hábitos:

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Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos
Hábitos

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Hábitos Mentales

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de Autonomía
de Salud
de Higiene
de Orden
de Responsabilidad
Físicos
Sociales
Morales
Intelectuales

Hábitosde Autonomía
 Son aquellos comportamientos de la vida diaria, cuya
adquisición resulta indispensable para que el niño
realice un desarrollo personal y social adecuado.
Ejemplos:
 Abrochar los botones de la ropa.
 Buen uso de cubiertos.
 Sentarse bien en la mesa.
 El vestido y desvestido.
 Abrocharse los zapatos.
 Ir al baño solo.

Hábitos de Salud
 Son aquellas conductas ycomportamientos que son
asumidas y que inciden prácticamente en nuestro
bienestar físico, mental y social.
Ejemplos:
 Hacer ejercicio (jugar, caminar).
 Evitar el sedentarismo (menos tv).
 Beber agua y evitar bebidas gaseosas.
 No pasarse con los dulces y frituras.
 Comer sus tres comidas al día.
 No excederse en las comidas.
 Comer frutas y verduras,

Hábitos de Higiene
 Son comportamientos esencialesque nos favorecen
para mantener una buena salud y mediante ella es
básico el aseo, la limpieza y el cuidado de nuestro
cuerpo.
Ejemplos:
 Lavarse las manos (comer, baño).
 Limpiarse al ir al baño.
 Lavarse los dientes.
 El baño diario.
 El aseo de uñas.
 Higiene en nariz y oídos.
 Higiene en los genitales.
 Higiene en le vestido.

Hábitos de Orden
 La importancia de este habito es laorganización y el
orden en su vida cotidiana que se reflejara en su
interior y le permitirá orientarse y desarrollar su
inteligencia mejorando su rendimiento académico.
Ejemplos:
 Recoger el material y juguetes.
 Colgar ropa en su lugar.
 Utilizar y cuidar los objetos de clase y de casa.
 Guardar los trabajos en su lugar.
 Colaborar en las tareas de limpieza.
 Ayuda a tender su cama.
 Colocala basura en su lugar.

Hábitos de Responsabilidad
 Este habito consiste en asumir un compromiso con algo
o alguien. Es entender que tenemos deberes que se
tienen que cumplir siempre, por lo que se tiene que
concienciar en primer lugar a los padres para que en la
educación que den a sus hijos incluyan esta
responsabilidad.
Ejemplos:


Ser ordenado con su ropa.



Prestar atención a las...