Facebook y sus adicciones

Cada vez es más frecuente el uso de redes sociales y pasar más tiempo pegado a la tecnología. Sin embargo, muchos no ven peligro en pasar mucho tiempo conectados
A pesar e ello, pueden suponer unproblema de adicción reconocido a nivel psicológico. El Trastorno de Adicción a Facebook nos devuelve a la realidad para recordarnos que efectivamente las redes sociales enganchan.
Esta fuedesarrollada por la Dra. Cecilia Schou Adreassen en enero de 2011, cuando realizó un estudio a 423 estudiantes (227 hombres y 196 mujeres) en la Facultad de Psicología de la Universidad de Bergen (UIB),Noruega, en colaboración con la Fundación de Clínicas de Bergen.
Los resultados de la investigación se publicaron recientemente en la revista Psychological Reports. De la misma se extrae que en los seiselementos básicos considerados en la adicción (relevancia, modificación del humor, tolerancia, abstinencia, conflicto y recaída), se obtuvieron calificaciones de "a menudo" y "muy a menudo" en almenos cuatro de cada seis elemento en la siguiente escala: (1) En muy raras ocasiones, (2) En raras ocasiones, (3) veces, (4) A menudo, y (5) Muy a menudo.
Esta experta considera que Facebook crea unamayor dependencia entre jóvenes y que las personas más ansiosas o inseguras a nivel social utilizan más Facebook que otras con puntuaciones más bajas en estos rasgos. Por otro lado, las personas másambiciosas y más organizadas, tienen menor tendencia a desarrollar una adicción a la red social. Al parecer, según Andreassen, las mujeres también tendrán más posibilidades de adicción que los hombres.Andreassen concreta seis señales de alerta:
Pasar mucho tiempo pensando en Facebook o planear su uso.
Sentir el impulso de usar aún más esta red social.
Utilizar esta plataforma como remedio paraolvidar problemas personales.
Tratar de reducir el tiempo de uso sin éxito.
Sentirse inquieto si se prohíbe su uso.
Haber utilizado tanto Facebook hasta haber tenido un impacto negativo sobre el...