Factor De Riesgo Psicosocial Carga Mental
CARGA MENTAL
1. Carga Mental
1.1 Definición:
Demanda de actividad cognoscitiva que implica la tarea. Algunas de las variables relacionadas con la cargamental son la minuciosidad, la concentración, la variedad de las tareas, el apremio de tiempo, la complejidad, volumen y velocidad de la tarea.
La carga mental esta relacionada por la cantidad ytipo de información que se maneje en el puesto de trabajo, el mecanismo regulador empieza por el ingreso de estímulos al cerebro para este dar respuestas de acuerdo al estimulo recibido.
FACTORESQUE INFLUYEN:
Las personas tenemos una capacidad de respuesta limitada que está en función de:
• La edad.
• El nivel de aprendizaje.
• El estado de fatiga.
• Las características depersonalidad.
• Las actitudes hacia la tarea: motivación, interés, satisfacción, etc.
Si la cantidad de esfuerzo excede los limites se producirá una fatiga mental, lo cual trae como consecuencia alteracionesfísicas y síquicas con disminución del rendimiento laboral.
SINTOMAS:
Cuando empieza a producirse fatiga los principales síntomas son:
• Una disminución de la atención.
• Una lentitud delpensamiento.
• Una disminución de la motivación.
Con el tiempo de presentarse estos síntomas se presenta un tipo de fatiga crónica como:
• Inestabilidad emocional: irritabilidad, ansiedad,estados depresivos.
• Alteraciones del sueño.
• Alteraciones psicosomáticas: mareos, alteraciones cardíacas, problemas digestivos.
EVALUACION DE CARGA MENTAL
FACTORES DE CARGA INHERENTES A LATAREA.
• Método diseñado por el laboratorio de economía y sociología del trabajo (LEST):
INDICADORES FACTORES DE CARGA INHERENTES A LA TAREA
1 Apremio de tiempo:
Trabajos repetidos.
Trabajosno repetitivos.
2 Complejidad – rapidez:
Memorización
Velocidad
3 Atención:
Nivel de concentración.
Continuidad
4 Minuciosidad:
Trabajos de precisión.
• Método del perfil del puesto...
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