Factore De Riesgo Sobrecarga Fisica

TABLA DE CONTENIDO
INTRODUCCIÓN
OBJETIVOS
1………………………………………………………………………………………………LOS FACTORES DE RIESGO
2……………………………………….........................FACTORES DE RIESGO DE SOBRECARGA FISICA
2.1………………………………………………………………………………………………TIPO DISERGONOMICOS
2.1.1……………………………………………………………………………………………………..…LA ERGONOMIA
2.1.2…………………………………………………………………………………..…ERGONOMIA EN COLOMBIA2.1.3…………………………………………………………………………………………ERGONOMIA EN MINERIA
2.1.4……………………………………………………………………..………ERGONOMIA Y ACCIDENTALIDAD

3…………………………………………………………………………………………………….POSTURAS DE RIESGO
3.1……………………………………………………………………………………………………POSTURA CORRECTA
3.1.1……………………………………………………………………………………………………….PARA SENTARCE
3.1.2……………………………………………………………………………………………………PARA ESTAR DE PIE
3.1.3…………………………………………………………………………………………………………..PARA DORMIR3.2………………………………………………………………………………………………..POSTURA INCORRECTA
4………………………………………………………………………………………..……POSTURAS EN EL TRABAJO
4.1……………………………………………………………………………………………………………….......SENTADO
4.2…………………………………………………………………………………………………………………….……DE PIE
4.3……………………………MEDIDAS DE PREVENCION (GENERALES, EMPRESA, TRABAJADOR)
5……………………………………………………………………………………………….………LESIONES COMUNES
5.1…………………………………………………………………………………………………………………..TENDINITIS
5.2…………..……………………………………………………………………….CONTRACTURAS MUSCULARES5.3………………………………………………………………………………………………………………….ESCOLIOSIS
5.4………………………………………………………………………………………………………………….DORSALGIA
5.5………………………………………………………………………………………………………………...LUMBALGIA
5.6……………………………………………………………………………....SINDROME DEL TUNEL CARPIANO
5.7………………………………………………………………………………………..…MEDIDAS DE PREVENCION
5.7.1…………………………………………………………………………………………………………..………..FUENTE
5.7.2……………………………………………………………………………………………………………TRABAJADOR5.7.3………………………………………………………………………………………………………………………MEDIO
6…………………………………………………………………………………………………….….HIGIENE POSTURAL
6.1………………………………………………………………………MOVIMIENTOS FORZADOS DE ESPALDA
6.2……………………………………………………………………………………………..…DEBILIDAD MUSCULAR
6.2.1………………………………………………………………………………………………………………..……TONICA
6.2.2……………………………………………………………………………………………………………………...FASICA
6.3…………………………………………………..…………MOVIMIENTOS IMPREVISTOS DEL RESIDENTE
6.3.1…………………………………………………………………………………………………………..……LA FUERZA
6.3.2……………………………………………………………………………………………………..FUERZAESTATICA
6.3.3………………………………………………………………………………………………………………..EL AGARRE
6.3.4………………………………………………………………………………………...TRAUMA POR CONTACTO
6.3.5…………………………………………………………………………………………………………..LOS GUANTES
6.3.6………………………………………………………………………………………………..……….ROPA TERMICA
6.3.7……………………………………………………………………………………….VELOCIDAD/ACELERACION
6.3.8………………………………………………………………………………………………………………REPETICION6.3.9……………………………………………………………………………………………………..…………DURACION
6.3.10…………………………………………………………………………….……..TIEMPO DE RECUPERACION
6.3.11………………………………………………………………………………………………….FUERZA DINAMICA
6.3.12……………………………………………………………………………….…….VIBRACION SEGMENTARIA

7……………………………………………………………………………FACTORES DE RIESGO PSICOSOCIALES
7.1.………….………………………………………………………………………………..…………………………CAUSAS
7.2………………………………………………………………………………………………………...CONSECUENCIAS7.2.1………………………………………………………………………………….TRASTORNOS MAS COMUNES
7.2.2…………………………….………MEDIDAS DE PREVENCION (FUENTE, MEDIO, TRABAJADOR)
7.2.3………………………………………………………..…..TIPOS DE TRABAJO (ESTATICO Y DINAMICO)
7.2.4…………………………………………………..…………….TRABAJO PESADO, MODERADO Y LIGERO
7.3……………………………………………………………………………….......ORGANIZACION DEL TRABAJO
7.3.1………………………………………………………………………………….……….…JORNADA DE TRABAJO
7.3.1.1…………………………………………………………………………….…………..…TRABAJO NOCTURNO7.3.2…………………………………………………………………………………………….……RITMO DE TRABAJO
7.3.2.1…………………………………………………………………..…..………RITMO DE TRABAJO ELEVADO
7.3.2.2……………………………………………………………….……………………MEDIDAS DE PREVENCION
7.3.3……………………………………………………………………………………………..PAUSAS DE DESCANSO
7.3.4……………………………………………………………………………………….……………………MONOTONIA
7.3.5………………………………………………………….…INEXISTENCIA DE POLITICA DE PREVENCION
7.3.6………………………………………………………………………………………………………………INCENTIVOS

CONCLUSIONESRECOMENDACIONES...