factores de la salud

Los “determinantes de la salud” son un conjunto de factores personales, sociales, económicos y ambientales que determinan el estado de salud de los individuos o poblaciones. El ambiente y elestilode vida tanto como la situación política, social y económica, son determinantes de la situación sanitaria y la sensación de bienestar de cada persona. Existe cierto consenso en agruparlosprincipales determinantes de la salud en cuatro, siguiendo los lineamientos de Marc Lalonde, quien fue Ministro de Salud de Canadá en la década del 70, y presentó en 1974 el documentotitulado: “NuevaPerspectiva de la Salud de los Canadienses” (3). Según Lalonde, el nivel de salud de un individuo o una comunidad estaría influido por cuatro grandes grupos de factoresdeterminantes (biológicos, de estilode vida, ambiental y sistema de asistencia sanitaria):

Biológicos. Son aspectos constitucionales y funcionales internos del individuo:
Genética.
Ciclo de vida(concepción, nacimiento,crecimiento, desarrollo, maduración, envejecimiento, muerte).
Ritmos biológicos (ultradiano, infradiano, circadiano).

Estilo de Vida. Comprende un conjunto dedecisiones que el propio individuo tomarespecto a su modo de vivir, expresados como hábitos y conductas condicionadas por el entorno y la sociedad:
Alimentación
Actividad física
Manejo delexceso de estrés (distrés)
Consumo de tabaco,alcohol, y medicamentos
Relaciones afectivas y hábitos de interrelación humana
Proyecto de vida
Otros: Drogas, conducción peligrosa, alternanciadel tiempo de trabajo, ocio y sueño, conducta generalfrente a la vida, etc.

Ambiental. Comprende un grupo de factores externos al propio individuo, que incluye la contaminación del aire,agua, suelo, alimentos, y aspectos del medio ambiente psicosocialy sociocultural:
Biológicos (bacterias, virus, hongos, etc.)
Físicos (temperatura, radiaciones, humos, desechos, etc.)