factores de riesgo ergonomicos

FACTORES DE RIESGO ERGONÓMICOS
Son todos los objetos, puestos de trabajo, máquinas, mesas y herramientas que por su peso, tamaño, forma o diseño, pueden producir fatiga física o lesiones enmúsculos o huesos.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN Y CONTROL
Factor de riesgo ergonómico
Ejemplos de fuentes generadoras de peligros
Medida de prevención y control en la
Fuente
Medida de prevención y control enel medio
Medida de prevención y control en el trabajador
POSICIÓN DE PIE PROLONGADO





Actividades de vigilancia, operación de maquinaria
La superficie de trabajo debe ser ajustable a lasdistintas alturas de los trabajadores
y las distintas tareas que deban realizar
Tapetes ergonómicos
Si un trabajo debe realizarse de pie, se debe facilitar al trabajador un asiento o
taburete paraque pueda sentarse a intervalos periódicos; Buena iluminación, ventilación, espacios adecuados
Pausas activas
Higiene postural
Zapatos con un tacón de 1,5 a 3 cm.

POSICIÓN SENTADO PROLONGADOLabores de oficina en general
El asiento debe permitir al trabajador mover las piernas y cambiar de postura con facilidad.
Puestos de trabajo ergonómicos.

Buena iluminación, ventilación, espaciosadecuados.
Higiene postural
Pausas activas
MOVIMIENTOS REPETITIVOS
Digitar, operación de máquinas en serie.
Equipo ergonómico (escritorio, silla), computador ubicado a la altura adecuada, consus herramientas condicionadas.
Buena iluminación, ventilación, espacios adecuados.
Higiene postural, pausas activas, organización del trabajo, asignación de tareas varias.
SOBREESFU-ERZOS (levantamiento y
transporte 
manual de 
cargas) 
Transporte o movimiento de maquinarias y equipos con peso por encima de los límites permisibles.
Ayudas mecánicas
Se deberá tener en cuenta la evoluciónde la técnica, con el fin de adquirir equipos que minimicen los movimientos repetitivos de las tareas que conllevan el desempeño del puesto determinado.


Buena iluminación, ventilación,...