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PLANTA MEDICINAL POLEO…

Nombre vulgar: poleo, poleo menta, menta poleo

Nombre Cientifico: menta pulegium L. El nombre de la especie “pulegium” procede del latin “pulex” que significa pulga,dado que la antigüedad se utilizaba esta planta para ahuyentar a estos parasitos.

Hábitat: En zonas humedas, juntos a los estanques, ríos y praderas.

Características/ descripción: Hierbasperennes de la familia de las labiadas de hasta 50cm. Tallos generalmente reptantes de donde nacen los pedúnculos florales. Hojas ovales de hasta 2cm de longitud con preciolos mas cortos que lospenduculos de las flores; ovales cubiertas de una densa pubescencia de color gris y con dientes romos. Flores de hasta 6mm de color lila o rosado, mas raramente blanca, reunidos en verticilos redondeado yagrupados. Caliz con dientes irregulares, pubescente al igual que los pedúnculos florales. Planta con olor muy penetrante.

COMPONENTES: Acidos: acéticos , butírico, formico, palmítico, salicílico(aceite esencial) rosmarinico (planta)

Terpenos: pineno, alfa-pineno, beta-felandreno, cadineno, canfeno, isopulegona, limoneno, mentol, linanol, nerol, ocimeno, pulegona, sabineno, terpineol,timol, tuyona, (planta)

taninos (planta), carvacrol (planta) ,flavonoides: hesperidina, diosmina (planta), fibra (planta)

minerales: aluminio, calcio, cobalto, fosforo, potacio, selenio, sodio,cinc, (planta)

Propiedades medicinales del poleo:

Uso interno

Aparato digestivo: las propiedades beneficiosas de esta planta para el aparato digestivo han sido alabadas desde la antigüedad.Entre las principales propiedades podemos mencionar las siguientes:

-carminativas: Su contenido carvacrol, timo y mentol ayudan a expulsar el exceso de gases en el intestino, (Infusion de 2 cucharadasde hojas secas el doble de hojas tiernas en un litro de agua. Tomar un par de tazas al dia. No sobrepasar esta cantidad)

-Estomacales: L a mayoría de los terpenos le confieren propiedades...